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57kg 던, 1분에 팔굽혀펴기 78개…‘병약미’라더니 이게 무슨 일
가수 던이 57kg이라는 체중이 무색한 운동 실력을 선보였다. 최근 한 방송 프로그램에서 1분간 팔굽혀펴기 78개를 성공하며 함께 출연한 이들을 놀라게 했다. 과거 ‘병약미’의 대명사로 불렸던 모습과는 전혀 다른 결과다.
이러한 반전 뒤에는 그가 직접 고안한 고강도 운동법 ‘던 챌린지’가 있었다. 방송 이후 던의 운동 루틴에 대한 대중의 관심이 집중되는 상황이다.
주우재 도발에 증명으로 답했다
상황은 유쾌한 도발에서 시작됐다. 지난 6일 방송된 MBC ‘구해줘! 홈즈’에서 모델 주우재는 체중이 57kg에 불과한 던을 향해 “운동을 어느 정도 하나”라며 가볍게 물었다. 던은 “매일 한다. 형이랑 저랑은 비교가 안 될 텐데”라며 자신감을 내비쳤다.
이어진 즉석 팔굽혀펴기 대결에서 던의 말은 사실로 증명됐다. 주우재가 30초 만에 24개로 포기하고, 양세형이 69개라는 준수한 기록을 세웠지만 던은 이들을 압도했다. 그는 지친 기색 없이 1분 동안 정확한 자세로 78개를 기록했다. 이를 본 양세형은 “내가 본 사람 중 1분 안에 제일 많이 했다”며 혀를 내둘렀다.
30분 만에 끝내는 극악의 운동법이 있었다
던의 놀라운 체력의 배경에는 그가 직접 만든 ‘던
2026.08.07