두바이 런 2026, 11월 22일
피트니스 챌린지 일정과 무료 참가 방법

사진=두바이 피트니스 챌린지
두바이 하면 가장 먼저 떠오르는 것은 하늘을 찌를 듯한 초고층 빌딩과 화려한 쇼핑몰이다. 그런데 11월의 두바이는 조금 다르다.

해변에서는 사람들이 요가를 하고, 공원에서는 가족들이 운동을 즐긴다. 평소 자동차가 달리던 도로에는 수많은 사람이 운동화를 신고 모인다. 도시 전체가 거대한 운동장으로 변하는 특별한 축제, ‘두바이 피트니스 챌린지’가 열리고 있기 때문이다.
사진=두바이 피트니스 챌린지
■ 하루 30분씩 30일, 두바이의 특별한 도전

두바이 관광청에 따르면 ‘두바이 피트니스 챌린지(Dubai Fitness Challenge)’는 2026년 10월 31일부터 11월 29일까지 진행된다.

올해로 10회째를 맞은 이 행사는 2017년 두바이 왕세자 셰이크 함단 빈 무함마드 알 막툼의 주도로 시작됐다.

행사의 핵심은 간단하다. 하루 30분씩 30일 동안 몸을 움직이자는 것이다. 일명 ‘30×30 챌린지’다.

운동을 잘해야 참여할 수 있는 것도 아니다. 걷기와 달리기부터 요가, 자전거, 단체 운동까지 다양한 활동이 마련된다.

두바이 곳곳에는 피트니스 빌리지와 체험 공간이 운영된다. 대표 장소인 카이트 비치에서는 축구와 농구, 필라테스, 요가 등 여러 프로그램을 경험할 수 있다.

특히 반가운 점은 무료로 참여할 수 있는 행사가 많다는 사실이다. 다만 일부 민간 스포츠 행사에는 별도의 참가비가 필요하다.
사진=두바이 피트니스 챌린지
■ 자동차 도로가 달리기 코스로 변한다

가장 눈길을 끄는 행사는 11월 22일 열리는 ‘두바이 런(Dubai Run)’이다.

평소 자동차가 오가는 셰이크 자이드 로드 일대가 이날만큼은 시민과 관광객을 위한 달리기 공간으로 바뀐다.

참가자는 자신의 체력에 맞춰 5km 또는 10km 코스를 선택할 수 있다.

5km 코스는 가족과 초보자도 부담 없이 참여하기 좋으며, 10km 코스는 조금 더 긴 거리를 달리고 싶은 사람에게 적합하다.

행사는 무료지만 사전 등록이 필요하다. 참가자는 지정된 장소에서 배번호를 받아야 하며, 배번호 없이 행사에 참여할 수 없다.

세계적인 초고층 건물과 현대적인 도시 풍경을 배경으로 달리는 경험은 일반적인 두바이 관광과는 전혀 다른 추억을 남긴다.
사진=두바이 피트니스 챌린지
■ 해변에서 요가, 공원에서는 가족 운동

달리기만이 전부는 아니다.

카이트 비치에 마련된 피트니스 빌리지에서는 다양한 운동을 즐길 수 있다. 해변을 배경으로 몸을 움직이고, 평소 해보지 않았던 운동에 도전하는 재미도 있다.

자빌 파크와 알 와르카 공원 등에도 운동 공간이 마련돼 있다. 프로그램에 따라 가족이 함께 참여하거나 어린이를 위한 활동을 경험할 수 있다.

11월 29일에는 두바이 요가 행사도 예정돼 있어 축제 마지막 날까지 건강과 운동을 주제로 한 분위기가 이어진다.

물론 모든 프로그램을 여행객이 자유롭게 이용할 수 있는 것은 아니다. 일부 체험은 예약이 필요하고 참가 연령이나 인원 제한이 있을 수 있다.

그럼에도 두바이 피트니스 챌린지는 여행의 새로운 가능성을 보여준다.

관광지에서 사진을 찍는 대신 현지 사람들과 함께 뛰고, 해변에서 운동하며 도시의 일상 속으로 들어가는 경험이다.

화려한 건축물만 바라보던 두바이 여행이 조금 지루하게 느껴진다면, 이번 11월에는 운동화를 챙겨보는 것도 좋겠다.

김은정 기자 kej@news-wa.com