“주 5일 운동하는데 재미는 없어요” 몸무게 질문에 보인 현실 반응과 식단 비결
그룹 ‘악뮤(AKMU)’ 이수현이 20kg 감량 성공 이후에도 멈추지 않는 근황을 전했다. 최근 한 유튜브 채널에 출연해 운동 루틴을 공개하며 추가적인 감량 목표를 밝혔다.
이 과정에서 그는 다이어트에 대한 솔직한 반응을 그대로 드러내 많은 이들의 공감을 샀다.
방송인 기안84와 함께 땀 흘리는 현장에서 오고 간 대화가 주목받고 있다.
지난 30일 기안84의 유튜브 채널 ‘인생84’에는 이수현이 출연했다. 이날 기안84는 이수현과 함께 최근 인기를 끄는 협동형 피트니스 ‘하이록스(HYROX)’에 도전했다.
고강도 운동을 앞두고 이수현은 “운동은 언제쯤 재밌어질까. 재밌는 운동이 없다”고 토로했다. 많은 다이어터들이 공감할 만한 지점이다.
하지만 이내 “그래도 관리한 결과물을 보면 뿌듯하다”고 덧붙이며 의지를 다졌다.
20kg 감량 후에도 7kg 추가 목표 밝힌 배경
이수현의 꾸준함은 운동 습관에서 드러났다. 그는 바쁜 일정 속에서도 “주 5일 트레이닝을 하고 있다”고 밝혀 주변을 놀라게 했다.
이러한 노력 덕분에 지난해 친오빠 이찬혁과 합숙하며 20kg 감량에 성공한 바 있다.
하지만 여기서 멈추지 않았다. 기안84가 “원하는 체중이 있냐”고 묻자, 이수현은 “7kg 더 빼고 싶다”고 구체적인 추가 목표를 제시했다.
몸무게 질문에 “완전 실례” 보인 솔직한 반응
솔직한 목표 공개에 이어 기안84의 짓궂은 질문이 이어졌다. 그가 “실례가 안 된다면 지금 몸무게가 몇 kg이냐”고 물은 것이다.
이에 이수현은 망설임 없이 “아니, 완전 실례다”라고 응수해 웃음을 자아냈다. 이는 체중 감량 과정의 고충을 유쾌하게 넘기는 모습이었다.
한편 이수현은 과거 다른 방송에서 자신만의 식단 비결을 공개한 바 있다. 그는 “식단 조절을 할 때는 야채 찜을 잔뜩 먹는다”며 참소스나 와사비를 곁들이는 팁을 전했다. 야채찜은 낮은 열량과 풍부한 식이섬유로 포만감을 오래 유지시켜주는 효과가 있다.
조선미 기자 jsmg@news-wa.com