하루의 끝, 지친 마음을 달래며 입안에 녹여 넣는 초콜릿 한 조각. 그 작은 행복이 오히려 숙면을 방해하는 원인이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 전문가들은 “취침 전 초콜릿 섭취가 뇌를 각성 상태로 만들고 수면 리듬을 흐트러뜨린다”고 지적하고 있습니다. 달콤함은 순간의 위로가 되지만, 그 속에는 우리의 뇌와 몸을 잠에서 멀어지게 하는 성분들이 숨어 있습니다. 1. 카페인과 테오브로민, 눈에 보이지 않는 각성제 초콜릿에는 커피와 비슷한 카페인이 포함되어 있습니다. 특히 다크 초콜릿 한 조각(약 28g)에는 최대 20mg의 카페인이 들어 있을 수 있습니다. 양은 적어 보여도, 취침 전 섭취 시 수면 유도 호르몬인 멜라토닌의 분비를 방해해 잠에 드는 시간을 늦추거나 깊은 수면 단계(REM 수면)를 줄일 수 있습니다. 또 다른 문제는 테오브로민입니다. 이 성분은 카카오에 자연적으로 들어 있는 물질로, 혈류를 확장시키고 심박수를 빠르게 만들어 몸이 쉬려는 순간에도 뇌가 깨어 있는 상태를 유지하게 만듭니다. 게다가 테오브로민은 체내에서 천천히 분해되기 때문에, 밤 늦게 먹은 초콜릿이 새벽까지 영향을 미칠 수 있습니다. 전문가들은 “잠자기 최소 4~6시간 전에는

터널 차로 변경은 불법, 이 명제는 과연 진실일까? 운전대를 잡는 사람이라면 누구나 아는 상식이지만, 정답은 ‘절반만 맞다’이다. 전국의 99.8% 터널에서 차선 변경은 여전히 금지된 ‘과태료의 성지’다. 하지만 최근, 도로 위에서 조용한 혁명이 시작됐다. 당신이 무심코 지나쳤을지도 모르는 ‘점선’의 비밀, 지금부터 그 진실을 파헤쳐 본다. 나도 모르게 과속하게 되는 ‘터널의 함정’ 매일 지나는 익숙한 터널이지만, 사실 이곳은 운전자의 감각을 교란시키는 거대한 ‘인지적 함정’이다. 터널에만 들어서면 나도 모르게 가속 페달을 밟게 되는 이유가 여기에 있다. 대부분의 터널은 산을 뚫어 만들었기에 눈에 보이지 않는 내리막 경사가 숨어있다. 가속 페달을 밟지 않아도 속도는 스르륵 올라간다. 여기에 밀폐된 구조 탓에 차량이 만드는 공기의 흐름, 이른바 ‘교통풍’이 뒤차를 밀어주면서 속도는 더욱 붙는다. 단조로운 벽면과 일정한 조명은 속도 감각을 무디게 만들고, 웅웅거리는 엔진음은 오히려 실제보다 느리게 달리는 듯한 착각을 불러일으킨다. 이런 이유로 고속도로 과속 단속의 28%가 터널에서 발생하고, 작은 실수가 대형 참사로 이어지는 것이다. ‘불문율’이 깨지다…점선이

“월 1천만 원 고수익 보장”, “간단한 컴퓨터 업무”. 최근 캄보디아 등 동남아시아를 거점으로 한 불법 취업 사기 및 감금 사건이 연일 뉴스를 장식하고 있다. 달콤한 말에 속아 현지로 떠난 청년들이 마주한 것은 고수익 아르바이트가 아닌, 감금과 폭행, 그리고 보이스피싱 등 불법 범죄 행위 강요였다. 이 끔찍한 현실은 비단 오늘만의 일이 아니다. 넷플릭스에서 스트리밍 중인 영화 ‘보이스’(2021)는 바로 이 지옥 같은 보이스피싱 범죄 조직의 실체를 적나라하게 파고든 작품이다. 개봉 당시에도 충격적인 현실 고증으로 화제를 모았던 이 영화가, 최근 캄보디아 사건과 맞물려 다시금 시청자들의 ‘정주행’ 리스트에 오르고 있다. ‘보이스피싱’ 본거지를 직접 묘사하다 영화 ‘보이스’는 부산 건설 현장 직원들을 대상으로 한 보이스피싱 사건으로 아내와 동료가 막대한 피해를 입자, 전직 형사 ‘서준’(변요한 분)이 범죄 조직의 본거지로 직접 잠입하는 이야기를 그린다. 영화는 ‘그놈 목소리’로만 존재하던 보이스피싱 조직의 A부터 Z까지를 집요하게 추적한다. ‘보이스’가 주목받는 이유는 단순한 범죄 영화의 공식을 따르기보다, 실제 보이스피싱 조직의 운영 방식을 놀라울 정도로

일이 끝난 뒤의 시간 활용이 정신 건강을 좌우합니다. 퇴근 후 스트레스 완화와 회복력 향상에 효과적인 3가지 습관을 소개합니다. 1.“몸을 움직이면, 마음의 긴장이 풀린다” 하루 종일 업무와 사람 사이에서 긴장된 상태로 살아가면, 퇴근 후에도 몸과 마음이 여전히 ‘일모드’로 남아 있습니다. 전문가들은 퇴근 직후 가벼운 신체 활동을 통해 몸의 긴장을 먼저 풀어주는 것이 중요하다고 말합니다. 30분 정도의 산책, 요가, 스트레칭, 혹은 집 근처 공원을 천천히 걷는 것만으로도 충분합니다. 이 시간은 단순히 운동을 위한 시간이 아니라, 머릿속의 업무를 내려놓고 ‘일상 모드’로 전환하는 브리지(bridge) 역할을 합니다. 미국의 정신건강 연구에서도, 퇴근 후 짧은 운동 루틴을 가진 사람들은 그렇지 않은 사람보다 스트레스 호르몬(코르티솔) 수치가 더 낮고,다음 날의 집중력도 높게 유지된다는 결과가 나왔습니다. 2.“사람과의 연결이 마음을 회복시킨다” 일을 마친 뒤 우리는 종종 ‘혼자 있고 싶다’는 생각에 빠집니다. 하지만 완전한 고립은 오히려 마음의 피로를 더 깊게 만들며 “퇴근 후 타인과의 연결이 정서적 안정감을 높인다”고 전문가들은 조언합니다. 가족이나 친구와의

“왜 직접 끓인 수프가 더 좋을까?” 시판 수프는 간편하다는 장점이 있지만, 높은 나트륨, 인공 조미료, 방부제 등이 포함되어 있을 가능성이 큽니다. “사지 말고 직접 끓여 먹어야 할 수프 6가지”를 소개하면서, 영양 밀도와 건강 균형을 지키는 집밥 수프를 권장합니다. 직접 만드는 수프는 재료 조절이 자유롭고, 신선한 채소와 허브를 더해 풍미도 살릴 수 있으며, 포장재 쓰레기도 줄일 수 있습니다. 이제 아래 6가지 레시피를 중심으로, 그 특징과 변형 팁을 소개합니다. 1. 클래식 토마토 수프 토마토를 주재료로 활용한 이 수프는 신선한 산미와 단맛이 잘 어우러집니다. 특히 잘 익은 제철 토마토를 구워 사용하면 단맛이 강조되고, 깊은 풍미를 낼 수 있습니다. 시판 제품보다 나트륨을 훨씬 낮게 조절할 수 있으며, 남은 수프는 냉동 보관해 두었다가 꺼내 먹기 좋습니다. 2. 구운 버터넛 스쿼시 수프 버터넛 스쿼시나 겨울 호박을 오븐에 구워서 수프 재료로 쓰면, 고소하고 단맛이 깊게 배어나는 풍미가 살아납니다. 기름이나 크림을 적게 써도 맛을 유지할 수 있어 건강한 선택이 될 수 있습니다. 3. 클래식 치킨 누들 수프 치킨 브로스에 살코기 닭고기와 통곡물 면, 채소를

“오늘 밤, 춤과 노래가 있는 영화 한 편 어때?” 요즘같이 감성 충만해지는 가을 밤 리모컨을 들고 스트리밍 서비스를 헤매다 보면 문득 뮤지컬 영화가 끌리는 날이 있다. 아쉽게도 현재 넷플릭스 한국에서는 ‘라라랜드’나 ‘시카고’ 같은 명작들은 서비스가 끝났다. 하지만, 현재에도 넷플릭스에는 당신이 미처 발견하지 못했던 다채로운 매력의 뮤지컬 영화들이 많이 있다. 화려한 쇼와 깊은 메시지를 담은 할리우드 작품부터, 우리의 정서를 어루만지는 한국 작품까지. ‘오늘 밤’을 책임질 넷플릭스 뮤지컬 영화들을 소개한다. 화려함과 울림, 할리우드의 스펙터클 할리우드 뮤지컬 영화의 강점은 단연 압도적인 스케일과 화려한 퍼포먼스다. 메릴 스트립, 니콜 키드먼, 제임스 코든 등 이름만 들어도 쟁쟁한 배우들이 총출동한 ‘더 프롬(The Prom)’은 그 정점을 보여준다. 이야기는 여자친구와 프롬(졸업 파티)에 갈 수 없게 된 시골 소녀 엠마의 사연으로 시작한다. 한물간 브로드웨이 스타들이 자신의 이미지 쇄신을 위해 엠마를 돕겠다며 나서면서 유쾌하고 따뜻한 소동이 벌어진다. LGBTQ+라는 사회적 메시지를 화려하고 신나는 브로드웨이 스타일의 음악과 춤으로 풀어내 어깨를 들썩이게

지난가을 밤하늘을 화려하게 수놓았던 서울세계불꽃축제의 여운이 채 가시지 않은 지금, 많은 이들이 아쉬움을 삼키고 있다. 하지만 “올해 불꽃놀이는 끝났다”고 생각했다면 큰 오산이다.서울의 밤이 잠든 사이, 전국의 주요 도시들이 저마다의 비장의 무기를 장착하고 새로운 불꽃의 향연을 예고하고 있기 때문이다. 10월 말부터 11월까지, 서울의 아쉬움을 달래고도 남을 역대급 불꽃축제 세 곳이 우리를 기다린다. 1000대 드론의 군무…APEC 기념 포항의 밤 첫 주자는 경북 포항이다. 포항시는 오는 10월 29일, 영일대해수욕장 일원에서 ‘APEC 2025 정상회의 기념 포항 불꽃&드론쇼’를 개최한다. 이번 행사는 단순히 밤하늘을 수놓는 것을 넘어, 포항의 첨단 기술력과 예술적 감각을 동시에 뽐내는 자리가 될 전망이다. 백미는 단연 1000대의 드론이 펼치는 ‘드론 라이트쇼’다. 수많은 드론이 일사불란하게 움직이며 APEC 정상회의 성공 개최를 기원하는 메시지를 밤하늘에 새기는 모습은 상상만으로도 압도적이다. 여기에 영일대 앞바다에 띄운 바지선에서 쏘아 올리는 해상 불꽃쇼와 미래적인 SF 퍼포먼스가 결합해, 한 편의 거대한 시각 예술 공연을 완성할 예정이다. 포

글로벌 가상자산 시황 중계 사이트 코인마켓캡(CoinMarketCap)에 따르면, 에테나가 암호화폐 시장에서 주목할 만한 상승세를 보이고 있다. 에테나는 24시간 동안 8.37% 상승하며 현재 620원에 거래되고 있다. 거래량이 9379억 83만 주를 기록하며 시가총액 35위에 올랐다. 그러나 최근 1시간 동안은 0.38% 하락하며 단기적으로 조정 국면에 들어선 모습이다. 지캐시 또한 24시간 동안 7.04% 상승하며 30만 9520원에 거래되고 있다. 24시간 거래량은 1조 599억으로, 시가총액 30위에 랭크되어 있다. 하지만 1시간 동안 1.78% 하락하며 단기 조정이 나타나고 있다. 시가총액 62위의 펌프는 24시간 동안 1.47% 상승하며 현재 5.01원에 거래되고 있다. 한 시간 동안 0.56% 하락했으나, 상승세는 유지되고 있다. 비트텐서는 시가총액 28위로 24시간 동안 1.13% 상승하며 54만 3916원에 거래되고 있다. 1시간 동안 0.47% 상승하며 여전히 상승 모멘텀을 보이고 있다. 시가총액 38위의 USD1은 24시간 동안 0.02% 상승하며 현재 1421원에 거래되고 있다. 1시간 동안 0.01% 미만의 변동을 보이며 안정적인

미국 증시는 혼조세로 마감했다. 주요 기술주들의 주가가 엇갈리면서 시장은 방향성을 찾지 못했다. 엔비디아와 테슬라가 상승세를 보인 반면, 애플과 브로드컴은 하락하며 시장의 불확실성을 더했다. 상승세를 주도한 종목 중 하나인 엔비디아는 0.78% 오르며 183.22달러에 거래를 마감했다. 전일 대비 1.41달러 상승했으며, 거래량은 1억 7028만 1209주, 거래대금은 44조 1590억원이었다. 시가총액은 6337조 7722억원으로 기록됐다. 또한 테슬라는 2.46% 급등하며 439.31달러에 장을 마쳤다. 전일비 10.56달러 상승했으며, 거래량은 8863만 8916주, 거래대금은 54조 9603억원이었다. 시가총액은 2079조 4090억원에 달했다. 반면, 애플은 1.96% 하락하며 252.29달러로 마감, 전일비 4.84달러 하락했다. 거래량은 4807만 5298주였고, 거래대금은 17조 1584억원이었다. 시가총액은 5329조 7007억원으로 감소했다. 브로드컴 또한 1.36% 하락하여 349.33달러를 기록했다. 전일비 4.82달러 하락했으며, 거래량은 2053만 1057주, 거래대금은 10조 1625억원이었다. 시가총액은 2348조 2964억원으로

“1.화면과의 거리, 하루 종일 눈을 혹사시킨다” 현대인의 하루 대부분은 디지털 화면 앞에서 시작해 디지털 화면으로 끝납니다. 스마트폰, 노트북, TV를 장시간 가까운 거리에서 응시하면 눈의 초점 조절근이 지속적으로 긴장하게 됩니다. 이로 인해 눈의 피로, 시야 흐림, 두통이 나타나며, 장기적으로는 시력 저하로 이어질 수 있습니다. 특히 ‘디지털 눈 피로 증후군’은 이제 현대인의 대표적인 안질환 중 하나로 꼽힙니다. 전문가들은 20분마다 화면에서 눈을 떼고 먼 곳을 바라보는 ‘20-20-20 법칙’을 실천하라고 권합니다. 즉, 20분마다 20피트(약 6미터) 떨어진 곳을 20초간 바라보는 간단한 습관이 눈 건강을 크게 지켜줍니다. 2.“잠들기 전 스마트폰, 시력을 서서히 빼앗는다” 많은 사람들이 잠들기 전까지 스마트폰을 손에서 놓지 않습니다. 하지만 어두운 환경에서 화면을 바라보면 강한 푸른빛(블루라이트) 이 망막에 직접 도달해 시세포를 손상시키고, 생체리듬을 교란시켜 숙면을 방해합니다. 장기적으로 블루라이트 노출이 누적되면 황반 변성이나 시력 저하 위험이 높아질 수 있습니다. 자기 전에는 조명을 약하게 하고, 스마트폰 대신 종이책이나 라디오처럼 눈을 쉬게

“커피 없이도 장이 움직이는 음료가 있다면?” 많은 사람이 아침에 커피 한 잔을 마신 뒤 자연스럽게 화장실을 찾곤 합니다. 그런데 커피가 아니어도 장운동을 촉진할 수 있는 음료들이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 커피 대신 마실 수 있는 배변 유도 음료들을 소개하면서, 소화 건강을 도울 수 있는 자연 요법을 강조합니다. 이 음료들은 대부분 수분, 천연 당류(예: 소르비톨), 발효균, 허브 성분 등을 포함해 장의 수분을 유지하고 연동운동을 촉진하는 역할을 합니다. 변비가 잦은 사람이라면 한 번쯤 관심을 가질 만한 음료들입니다. “사과·배·자두 주스, 자연의 배변 스위치를 켜다” 1.자두 주스 - 자두에는 소르비톨(sorbitol)과 식이섬유가 풍부해 자연 완하 효과가 있습니다. 자두 주스는 장내 수분을 끌어들여 대변을 부드럽게 하고 배출을 돕는 기능이 확인된 바 있습니다. 2.사과 주스 - 사과 주스도 소르비톨을 포함하고 있어 변비 개선에 도움을 줄 수 있으며, 수분 보충 기능도 함께합니다. 다만 즙만 마실 경우 식이섬유가 제거될 수 있어 과육을 살짝 남기거나 혼합하는 것이 좋습니다. 3.배 주스 - 배 주스는 사과보다 더 많은 소르비톨을 함유하고 있으며, 이

“커피 + 약이 위험한 조합이 될 수 있다” 우리는 아침에 눈을 뜨면서 커피와 함께 약을 복용하는 경우가 많습니다. 하지만 최신 건강 기사에 따르면, 커피 속 카페인은 여러 약물의 흡수를 방해하거나 부작용을 증가시킬 수 있어 주의가 필요하다고 합니다. 예를 들어, 레보티록신이라는 갑상선 호르몬제를 복용하는 사람은 커피와 함께 먹을 경우 이 약의 흡수율이 떨어질 수 있다는 보고가 있습니다. 즉, 약효가 제대로 발휘되지 않을 위험이 있다는 뜻입니다. “혈압 낮추려던 약, 커피가 그 힘을 빼앗는다” 고혈압 환자들이 흔히 복용하는 베타차단제 계열 약물(propranolol, metoprolol 등)은 본래 혈압을 안정시키는 데 쓰입니다. 그런데 카페인이 들어간 커피를 함께 마시면, 일시적으로 혈압이 올라가 약의 혈압 강하 효과가 상쇄될 수 있다는 위험이 있습니다. 즉, 같은 약을 먹더라도 커피를 얼마나 마시느냐에 따라 실제 효과가 달라질 수 있습니다. “뼈 건강 약도 커피에 약해진다” 골다공증 치료를 위해 복용하는 비스포스포네이트 계열 약물은 커피와 거의 같은 시각에 복용할 경우 흡수가 최대 60%까지 줄어든다는 연구 보고도 있습니다. 즉, 뼈 건강을 지키려는 노력

“고혈압은 조용히 찾아오는 병이다” 고혈압은 특별한 증상이 없지만, 어느 날 갑자기 심장질환이나 뇌졸중으로 이어질 수 있는 무서운 질환입니다. 많은 사람들이 염분 섭취나 운동 부족만을 원인으로 생각하지만, 최근 연구들은 수면의 질과 패턴이 혈압 조절에 큰 영향을 미친다는 사실을 강조합니다. 특히, 수면 시간이 불규칙하거나 깊이 잠들지 못하는 습관이 쌓이면, 몸의 자율신경계가 제대로 회복되지 않아 혈관이 계속 긴장된 상태로 남습니다. 주요 건강 전문 매체에서는 “수면 패턴의 불균형이 고혈압의 숨은 원인 중 하나”라고 경고했습니다. 수면은 단순한 휴식이 아니라 몸이 스스로를 정비하고 회복하는 중요한 과정입니다. 이 시간이 깨지면, 혈관이 늘어지고 수축하는 리듬이 흔들리면서 혈압이 점차 상승하는 것이죠. “늦게 자고 늦게 일어나는 습관, 그 결과는 명확하다” 잠드는 시간이 일정하지 않거나 주말마다 늦잠을 자는 습관은 몸의 생체시계를 교란시킵니다. 매일 다른 시간에 자고 일어나는 패턴이 반복되면, 호르몬 분비 주기가 무너지고 스트레스 호르몬인 코르티솔이 과도하게 분비됩니다. 그 결과, 혈압이 자연스럽게 낮아져야 하는 밤에도 혈관이 수축된 상태로 유지되어 다음 날 아

하루를 마무리하는 저녁 식사, 시간이 없다고 대충 넘기기엔 우리의 몸이 너무 아깝습니다. 요즘처럼 일교차가 큰 가을 환절기에는 면역력이 떨어지기 쉽기 때문에, 따뜻하고 영양이 가득한 식사가 필요합니다. 그런데 매일 저녁을 차려 먹기란 쉽지 않죠. 그래서 전문가들은 “15분 안에 완성할 수 있는 건강한 한 끼”를 제안합니다. 이런 레시피의 공통점은 ‘간단하지만 균형 잡힌 구성’입니다. 채소, 통곡물, 콩류, 저지방 단백질을 중심으로 만들어 영양소가 고루 들어 있고, 소화가 부담스럽지 않아 밤에도 편안합니다. 예를 들어, 검은콩과 퀴노아를 함께 넣은 샐러드는 단백질과 식이섬유를 모두 챙길 수 있고, 연어와 아보카도를 곁들인 메뉴는 심장 건강에 좋은 지방을 제공합니다. 무엇보다 이런 식단은 조리 과정이 단순해 ‘요리 스트레스’를 줄여줍니다. 미리 손질된 채소 믹스나 조리된 곡물을 이용하면 재료 준비에 걸리는 시간이 크게 줄어들고, 팬 하나로도 근사한 저녁을 완성할 수 있습니다. 이렇게 간단히 차려낸 한 끼라도 몸은 바로 반응합니다. 혈당이 안정되고, 속이 편안하며, 다음 날 아침의 컨디션이 달라집니다. 1. “지금 이 채소가 제철이다” 가을에는 단호박, 고구마,

글로벌 가상자산 시황 중계 사이트 코인마켓캡(CoinMarketCap)에 따르면, 암호화폐 시장에서 팍스 골드가 24시간 동안 가장 높은 상승률을 기록했다. 팍스 골드는 3.21% 상승하여 현재 624만 4007원에 거래되고 있으며, 1시간 등락률은 -0.38%로 소폭 하락했다. 팍스 골드는 시가총액 55위에 위치하며, 1조 4552억 원의 거래량을 기록했다. 테더 골드 역시 상승세를 보이며 24시간 동안 2.40% 증가했다. 현재가는 617만 7041원이며, 1시간 등락률은 -0.20%로 하락세에 있다. 테더 골드는 시가총액 66위에 위치하며, 9586억 3619만 원의 거래량을 기록했다. 시가총액 22위의 다이는 24시간 동안 -0.01% 하락하며 현재 1422원에 거래되고 있다. 1시간 동안 등락률이 0.00%로 변동이 없었다. 한편, 시가총액 75위의 리플 USD는 24시간 동안 -0.01% 하락하며 1422원에 거래되고 있다. 1시간 등락률은 0.00%로 동일하다. 시가총액 38위의 페이팔 USD는 24시간 동안 -0.01% 하락하며 현재 1421원에 거래되고 있다. 1시간 동안 -0.00%의 미세한 하락세를 보였다. 퍼스트 디지털 USD는 2

가을이 절정으로 치닫는 이번 주말, 어디로 떠날지 고민이라면 경기도 포천으로 눈을 돌려보는 것은 어떨까. 산정호수 축조 100주년을 기념하는 ‘제28회 포천 산정호수 명성산 억새꽃축제’가 바로 오늘, 10월 17일(금)부터 19일(일)까지 단 3일간 산정호수 및 명성산 일원에서 화려한 막을 올린다. 올해 축제는 ‘산정호수 100년의 역사와 새로운 100년의 희망’이라는 주제 아래, 그 어느 때보다 풍성한 볼거리와 즐길 거리를 준비해 방문객을 맞이한다. 100년의 기다림, 낮과 밤이 모두 빛나는 축제 이번 축제가 특별한 가장 큰 이유는 산정호수가 만들어진 지 100년이 되는 해를 기념하기 때문이다. 포천의 대표 명소이자 국민관광지로 사랑받아 온 산정호수의 의미를 되새기는 다채로운 프로그램들이 가득하다. 낮에는 대한민국 100대 명산 중 하나인 명성산의 절경을 만끽할 차례다. 약 15만㎡에 달하는 수도권 최대 규모의 억새 군락지가 정상 부근을 온통 은빛으로 물들이며 장관을 연출한다. 바람에 따라 일렁이는 억새의 파도는 가을의 정취를 느끼기에 부족함이 없다. 하지만 올해 축제의 진정한 매력은 해가 진 뒤에 시작된다. 100주년을 기념해 대규모 야간 프로그램을 대

벼랑 끝에 선 한국GM이 숨겨왔던 비장의 카드를 만지작거리고 있다. 내수 판매량 1%대의 처참한 성적표와 끊임없이 고개를 드는 철수설. 이 절체절명의 위기 속에서 구원투수로 거론되는 이름, 바로 뷰익 엔비스타다. 지금까지 북미 소비자들만 누려왔던, 우리 부평공장에서 만든 이 매력적인 쿠페형 SUV가 드디어 안방극장 데뷔를 준비하고 있다. 투싼, 스포티지 계약서에 도장을 찍으려던 소비자들의 마음을 단숨에 흔들 강력한 ‘메기’의 등장이다. 눈물 젖은 수출길, 이제는 안방으로 한국GM의 현실은 냉혹하다. 공장을 돌려 생산한 차량의 96%가 수출길에 오른다. 국내 소비자들이 외면한 탓이다. 하지만 주력 시장인 미국마저 25%의 관세 폭탄을 예고하면서 더는 물러설 곳이 없어졌다. 바로 이 순간, ‘수출 전용’이라는 꼬리표를 달고 묵묵히 실적을 견인해 온 엔비스타가 대안으로 떠올랐다. 이미 우리 부평공장에서 만들고 있기에 별도의 생산 라인 투자 없이 바로 내수용으로 전환할 수 있다. 관세와 물류비가 빠지니 가격 경쟁력은 날개를 단다. 팔수록 손해 보는 구조를 벗어나 회사를 살리고, 국내 생산 물량을 유지해 노동자들의 일자리까지 지킬 수 있는, 그야말로 모두가 웃을 수

2,400만 원대 중형 SUV의 등장은 그야말로 ‘사건’이다. 신차 가격이 하늘 높은 줄 모르고 치솟는 요즘, 믿기 힘든 가격표를 단 주인공이 나타났다. 기아 쏘렌토나 현대 싼타페의 웅장함 앞에서 잠시 계약을 망설였던 아빠들의 동공을 흔들리게 할 강력한 경쟁자, 바로 르노코리아의 QM6다. 10월, 시장의 모든 셈법을 뒤엎는 파격적인 할인으로 무장하고 돌아왔다. 역대급 할인, 지갑이 열릴 수밖에 없는 이유 이번 르노코리아의 10월 프로모션은 작심했다는 표현이 어울린다. 모든 혜택을 끌어모으면 할인 폭은 최대 390만 원에 달한다. 어떻게 이런 가격이 가능할까? 먼저 할부 구매 시 150만 원을 깎아주고, 특정 생산월 재고 차량에 한해 최대 70만 원을 추가로 할인한다. 여기에 르노 차량을 재구매하는 고객에게는 50만 원, 침수 피해를 본 고객에게는 50만 원의 특별 혜택이 더해진다. 이런저런 조건을 모두 만족하면 시작 가격 2,797만 원(개별소비세 인하 기준)의 QM6를 이론상 2,400만 원대 초반에 손에 쥘 수 있다는 계산이 나온다. 소형 SUV를 살 돈으로 번듯한 중형 SUV의 주인이 될 수 있는 절호의 기회다. 숫자가 증명하는 위기, 그리고 반격

코스피 시가총액 상위 종목들이 전반적으로 엇갈린 흐름을 보였다. 17일 한국거래소에 따르면, 시가총액 1위 삼성전자(005930)는 현재가 97,900원으로 전 거래일 대비 0.20% 상승했다. 삼성전자의 외국인비율은 52.09%에 달하며, PER 21.87, ROE 9.03으로 재무 상태가 비교적 안정적이었다. SK하이닉스(000660)는 465,500원으로 2.87% 상승하며, 거래량 4,536,801주를 기록했다. SK하이닉스의 외국인비율은 55.34%이며, PER 11.74, ROE 31.06으로 실적 측면에서도 긍정적인 모습을 보였다. LG에너지솔루션(373220)은 434,000원으로 3.21% 상승하며 시총 3위에 올랐다. 현대차(005380)는 243,000원으로 0.41% 상승했고, 기아(000270)는 112,100원으로 0.72% 상승했다. HD현대중공업(329180)은 509,000원으로 0.20% 올랐다. 반면, 삼성바이오로직스(207940)는 1,117,000원으로 1.41% 하락했고, 두산에너빌리티(034020)는 80,200원으로 4.18% 하락했다. 한화에어로스페이스(012450)는 912,000원으로 2.56% 하락했다. 삼

17일 장 마감 기준, 금강공업(014280)이 등락률 +29.88%로 1위를 차지했다. 금강공업의 현재가는 6,520원이며, 공모가 대비 29.88% 상승했다. 금강공업우(014285)는 같은 등락률로 9,390원을 기록했다. 세원이앤씨(091090)는 18.08% 상승한 320원에 거래를 마쳤다. 서울식품우(004415)는 1,390원으로 15.83% 상승했다. 두산(000150)은 694,000원으로 14.52% 상승했다. 엘앤에프(066970)는 12.80% 상승한 111,000원, 후성(093370)은 10.19% 상승한 7,140원, 코리아써우(007815)는 10.14% 상승한 7,930원, 율촌화학(008730)은 10.04% 상승한 37,800원, 한온시스템(018880)은 9.82% 상승한 3,745원으로 마감했다. 금강공업의 거래량은 7,122,638주였고, 매수총잔량은 182,508주, 매도총잔량은 0주로 매수세가 강했다. PER은 -21.10이며 ROE는 1.40이다. 금강공업우는 거래량이 42,091주, 매수총잔량은 95,706주, 매도총잔량은 0주로 역시 매수세가 우세했다. PER은 -30.39이고 ROE는 제공되지 않았다. 세