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  • 기사로 이동 - “맹물에 이것만 넣으세요” 30년 식당 사장님이 알려준 두부찌개 필살기
    생활정보

    “맹물에 이것만 넣으세요” 30년 식당 사장님이 알려준 두부찌개 필살기

    두부찌개는 으레 고기나 멸치 육수가 들어가야 제맛이 난다고 생각하기 쉽다. 하지만 냉장고에 흔한 두부 한 모와 기본 양념만으로도 깊은 맛을 내는 방법이 있다. 30년간 한정식집을 운영한 사장님이 공개한 비법의 핵심은 바로 ‘어간장’이다. 재료 준비부터 간단하다. 두부 한 모를 먹기 좋은 크기로 썰어 냄비 바닥에 깔아주는 것이 전부다. 만약 집에 양파나 버섯 같은 채소가 있다면, 맨 밑에 먼저 깔아주면 채소의 단맛이 우러나 풍미를 더한다. 이 조리법은 고추장을 쓰지 않는다. 텁텁한 맛을 내기 쉬운 고추장 대신 고춧가루 1스푼을 뿌려 칼칼하고 깔끔한 국물 맛의 바탕을 만든다. 그 위로 진간장 2스푼을 둘러 기본적인 간을 맞춘다. 고기 없이 깊은 맛, 비결은 ‘이것’ 한 스푼 찌개 맛을 좌우하는 결정적인 한 수는 바로 어간장이다. 육수를 따로 내지 않은 맹물에 어간장 반 스푼만 더하면, 오랜 시간 끓인 듯한 감칠맛과 깊은 풍미가 살아난다. 어간장이 없다면 참치액을 같은 양만큼 넣어도 비슷한 효과를 낸다. 여기에 다진 마늘 반 스푼을 더해 맛의 균형을 잡는다. 특히 갓 다진 생마늘을 넣으면 시판 다진 마늘보다 훨씬 신선하고 강한 향이 국물에 배어난다. 텁텁함 잡
    2026.09.12
  • 기사로 이동 - 2만 원 싼 셀토스 대신 코나? 풀체인지 앞두고 시작된 ‘의외의 고민’
    신차소식

    2만 원 싼 셀토스 대신 코나? 풀체인지 앞두고 시작된 ‘의외의 고민’

    현대차 코나 구매를 고려한다면 지금은 다소 애매한 시점이다. 2027년형 연식변경 모델이 판매 중이지만, 동시에 2027년 상반기 출시를 목표로 한 완전변경 모델 소식이 들려오고 있다. 단순히 현행 모델의 상품성만 보고 결정하기도 어렵다. 강력한 경쟁자인 기아 셀토스가 하이브리드 모델로 맞불을 놓으면서 소비자들의 선택지는 더욱 복잡해졌다. 가격, 디자인, 하이브리드 성능까지 따져볼 요소가 늘어난 상황이다. 하이브리드 가격, 2만 원 차이가 전부가 아니다 두 경쟁 모델의 가격표는 미묘한 차이를 보인다. 코나 하이브리드 모던 트림은 2,938만 원, 셀토스 하이브리드 트렌디 트림은 2,940만 원으로 시작 가격 차이는 단 2만 원에 불과하다. 이 정도면 사실상 같은 가격대로 봐야 한다. 전체 가격대를 보면 코나는 2,393만 원에서 3,662만 원, 셀토스는 2,512만 원에서 3,636만 원에 분포한다. 시작 가격은 코나가 119만 원 저렴하지만, 최상위 트림은 오히려 코나가 26만 원 더 비싸 가격대가 상당히 겹친다. 몇만 원 차이보다 자신에게 필요한 사양과 구성을 따지는 것이 더 현명한 선택이 될 수 있다. 차체 크기에서는 셀토스가 근소한 우위를 점한
    2026.09.11
  • 모두의 창업
    모두의 창업
  • 기사로 이동 - “사과 먹고 이건 버렸는데”…과일 싸고 있던 ‘하얀 망’ 의외의 쓸모
    생활정보

    “사과 먹고 이건 버렸는데”…과일 싸고 있던 ‘하얀 망’ 의외의 쓸모

    추석이면 집에 하나둘 들어오는 사과와 배 선물상자. 과일은 냉장고에 넣고 상자는 정리하지만, 과일 하나하나를 감싼 하얀 그물망은 별생각 없이 버리기 쉽다. 하지만 깨끗한 과일망은 바로 버리기 아깝다. 깨지기 쉬운 물건을 보관하거나 택배를 포장할 때 ‘미니 완충재’로 한 번 더 활용할 수 있기 때문이다. 반대로 수명을 다해 버릴 때는 주의해야 한다. 하얗고 푹신해 스티로폼처럼 보이지만 스티로폼으로 분리배출하는 품목이 아니다. ◆ 유리병에 쏙 씌우면 ‘미니 완충재’ 과일망의 본래 역할은 사과나 배가 서로 부딪혀 흠집 나는 것을 막는 것이다. 같은 원리를 집에서도 활용할 수 있다. 가장 간단한 방법은 작은 유리병이나 깨지기 쉬운 소품에 씌우는 것이다. 병 여러 개를 함께 보관하거나 이동할 때 과일망을 씌워두면 서로 직접 부딪치는 것을 줄일 수 있다. 여행이나 캠핑을 갈 때 작은 유리 용기를 챙기거나 택배 상자에 깨지기 쉬운 물건을 넣을 때 보조 완충재로 사용하는 방법도 있다. 크기가 작고 가벼워 서랍 한쪽에 몇 개 보관해도 부담이 크지 않다. 다만 과즙이나 음식물이 묻었거나 찢어진 제품까지 모아둘 필요는 없다. 선물상자를 열었을 때 깨끗하고 상태가 좋은 것만 몇
    2026.09.11
  • 기사로 이동 - 귤껍질, 그냥 버리셨어요? 전자레인지 30초면 ‘이것’까지 됩니다
    생활정보

    귤껍질, 그냥 버리셨어요? 전자레인지 30초면 ‘이것’까지 됩니다

    귤을 먹고 나면 껍질은 으레 쓰레기통으로 향한다. 하지만 무심코 버리던 귤껍질이 주방의 골칫거리부터 건조한 실내 환경까지 해결하는 열쇠가 될 수 있다. 껍질 속에 숨겨진 헤스페리딘과 같은 영양성분 덕분이다. 이 때문에 귤껍질은 단순한 음식물 쓰레기가 아닌, 다용도 생활 아이템으로 재탄생한다. 세척과 건조만 거치면 활용법은 생각보다 다양하다. 전자레인지 30초면 주방 냄새가 사라진다 생선이나 고기를 조리한 뒤 남은 냄새는 주부들의 오랜 고민거리다. 이때 귤껍질이 해결사로 나선다. 냄새가 밴 냄비에 귤껍질과 물을 3대 1 비율로 넣고 2분간 끓이면 불쾌한 냄새가 잡힌다. 전자레인지 악취 제거는 더욱 간단하다. 귤껍질을 넣고 20~30초만 돌리면 된다. 껍질을 물에 담가 돌린 뒤 내부를 닦아내면 찌든 때 제거 효과까지 볼 수 있다. 기름때 낀 프라이팬도 귤껍질 하나로 해결됐다 귤껍질은 세정 능력도 갖추고 있다. 특히 껍질 안쪽의 흰 부분은 천연 수세미 역할을 톡톡히 한다. 이 부분으로 기름때가 낀 프라이팬이나 가스레인지를 문지르면 말끔해진다. 유리컵의 묵은 때를 닦아 광택을 내는 데도 효과적이다. 귤껍질을 직접 문지르기 어렵다면, 껍질을 달인 물을 분무기에 담
    2026.09.11
  • 기사로 이동 - 아침 공복 블루베리 ‘암세포가 뚝?’…알고 보니 핵심은 따로
    건강

    아침 공복 블루베리 ‘암세포가 뚝?’…알고 보니 핵심은 따로

    아침 공복에 먹는 음식 하나가 건강을 좌우한다는 이야기가 많다. 특히 블루베리는 ‘기적의 음식’으로 불리며 공복 섭취가 권장되곤 한다. 항산화 성분이 풍부하고 위에 부담이 적다는 이유에서다. 하지만 매일 아침 블루베리를 한 움큼씩 먹어도 기대했던 효과를 보지 못하는 경우가 있다. 여기에는 섭취 방식과 전체적인 식단 균형에 숨은 이유가 존재한다. 단순히 블루베리만 챙겨 먹는 것만으로는 부족하다는 신호다. 바쁜 아침에도 속 편하게 먹을 수 있는 이유 다른 과일과 달리 블루베리는 아침 공복에 먹기 편하다는 장점이 뚜렷하다. 껍질을 깎을 필요 없이 씻기만 하면 바로 먹을 수 있어 준비 시간이 짧다. 산미가 강한 과일이 부담스러운 사람도 블루베리는 비교적 편하게 섭취할 수 있다. 이는 위가 예민한 이들에게 중요한 지점이다. 다만 과일인 만큼 당분이 포함돼 있어 한 번에 너무 많은 양을 먹기보다, 약 20~30알 정도를 무가당 요거트나 오트밀과 함께 먹는 편이 안정적이다. 보라색 항산화 성분의 진짜 역할은 따로 있다 블루베리의 보라색을 내는 안토시아닌 성분은 강력한 항산화 효과로 잘 알려져 있다. 이는 우리 몸의 산화 스트레스를 줄여 세포를 보호하는 데 도움을 준다
    2026.09.12
  • 기사로 이동 - “이래도 되나?” 입장료·주차비 안 받는 207m 호수 다리 정체
    국내여행

    “이래도 되나?” 입장료·주차비 안 받는 207m 호수 다리 정체

    주말 나들이 계획은 종종 동행인의 취향과 체력 차이로 문턱에서부터 삐걱거린다. 스릴 넘치는 활동을 원하는 쪽과 고즈넉한 풍경을 선호하는 쪽의 의견이 엇갈리기 때문이다. 충남 청양 칠갑산 자락에 자리한 한 호수는 이런 고민을 단번에 해결한다. 아찔한 높이의 출렁다리부터 잔잔한 수변 둘레길까지, 방문객의 목적에 맞춰 전혀 다른 세 가지 경험을 제공하는 구조다. 심지어 이 모든 것을 즐기는 데 입장료나 주차비가 일절 들지 않는다. “이래도 되나 싶을 정도”라는 한 방문객의 후기처럼, 모든 시설이 무료로 개방돼 주말마다 인파가 몰리고 있다. 207m 다리 위에서 아찔함과 풍경을 동시에 잡다 이곳의 상징은 단연 천장호를 가로지르는 출렁다리다. 총길이 207m, 폭 1.5m에 달하는 이 다리는 2017년 한국기록원 공식 인증을 받았다. 16m 높이의 주탑은 청양 특산물인 고추와 구기자 모양으로 만들어져 시각적인 재미를 더한다. 다리 위를 걸으면 좌우로 흔들리는 특유의 아찔함을 느낄 수 있다. 금요일부터 일요일까지는 밤 9시까지 야간 조명을 밝혀, 칠갑산의 낮과는 또 다른 야경을 감상할 수 있는 기회를 제공한다. 격렬한 모험과 잔잔한 쉼이 공존하는 이유 출렁다리 인근에는
    2026.09.11
  • 기사로 이동 - 아이스팩 버리기 전 ‘이것’부터 보세요…냉동실에서 다시 꺼내야 하는 이유
    생활정보

    아이스팩 버리기 전 ‘이것’부터 보세요…냉동실에서 다시 꺼내야 하는 이유

    택배를 받을 때마다 딸려오는 아이스팩. 버리자니 아깝고 언젠가는 쓸 것 같아 냉동실에 넣어두지만, 몇 달 지나면 정작 음식보다 아이스팩이 더 많은 상황이 벌어진다. 특히 한우·갈비·수산물 같은 냉장·냉동 선물세트가 오가는 추석을 앞두고 있다면 지금이 냉동실 속 아이스팩을 꺼내볼 때다. 상태가 좋은 몇 개만 남겨두면 명절 음식 운반부터 장보기, 냉찜질까지 의외로 쓸 곳이 많다. 반대로 필요 없는 제품은 내용물이 ‘물’인지 ‘젤’인지 확인하지 않고 버렸다가는 잘못 배출하기 쉽다. ◆ 추석 음식 들고 갈 때 새 아이스팩 살 필요 없다 가장 활용도가 높은 방법은 아이스팩을 본래 용도로 다시 쓰는 것이다. 추석에는 전이나 고기, 생선 등 냉장 상태를 유지해야 하는 음식을 들고 이동할 일이 많다. 이때 냉동실에서 잠자고 있던 아이스팩과 보냉백을 함께 꺼내면 된다. 사용법도 어렵지 않다. 보냉백이나 아이스박스에 차갑게 보관해야 할 음식을 넣고 얼려둔 아이스팩을 함께 배치한다. 장거리 운전을 하거나 성묘·나들이를 갈 때 음료와 과일을 챙기는 용도로도 활용할 수 있다. 여기서 중요한 것은 아이스팩의 상태다. 겉면이 찢어졌거나 내용물이 새는 제품, 음식물이 묻어 심하게 오염
    2026.09.11
  • 기사로 이동 - [정다예의 필라테스 칼럼] “폭염에 숨차고 쉽게 지쳤다면”…선선한 지금부터 필라테스가 필요한 이유
    라이프

    [정다예의 필라테스 칼럼] “폭염에 숨차고 쉽게 지쳤다면”…선선한 지금부터 필라테스가 필요한 이유

    올여름, 조금만 움직여도 심장이 빠르게 뛰고 평소보다 쉽게 지쳤던 사람이 많았다. 잠깐 외출했을 뿐인데 숨이 차고 온몸의 기운이 빠져나가는 것처럼 느껴지기도 했다. 물론 폭염 자체가 우리 몸에 큰 부담을 준다. 하지만 이를 단순히 “나는 원래 더위를 많이 타는 체질”이라고만 생각할 필요는 없다. 더운 환경에서는 체온을 조절하기 위해 심혈관계가 평소보다 많은 일을 해야 하고, 여기에 평소의 체력과 몸을 사용하는 방식까지 영향을 미친다. 그렇다면 다음 여름을 조금 더 여유 있게 맞이하기 위해 지금부터 할 수 있는 것은 무엇일까? 폭염 속에서 심장은 평소보다 바쁘다 우리 몸은 체온이 올라가면 피부 쪽으로 더 많은 혈액을 보내 열을 방출하고 땀을 흘려 몸을 식힌다. 그런데 움직이는 동안에는 근육에도 혈액이 필요하다. 여기에 땀으로 수분까지 빠져나가면 심장은 같은 활동을 하더라도 평소보다 더 빠르게 뛰게 될 수 있다. 특히 습도가 높은 날에는 땀이 잘 증발하지 않아 몸을 식히기도 어려워진다. 평소에는 가볍게 느껴졌던 걷기나 계단 오르기가 한여름에는 유난히 힘들어지는 이유다. 결국 폭염에 대비한다는 것은 더위를 참는 연습이 아니라, 평소 몸이 움직일 때 불필요하게 많은
    2026.09.11
  • 기사로 이동 - “기름 냄새만 맡고 1,030km” BYD 신형 SUV, 스포티지 위협하나
    신차소식

    “기름 냄새만 맡고 1,030km” BYD 신형 SUV, 스포티지 위협하나

    중국 BYD가 한 번의 주유와 충전으로 1,030km를 달리는 새로운 SUV를 공개했다. 국산 경쟁 모델인 스포티지 하이브리드와 비교해도 압도적인 수치다. 단순히 장거리 주행만 내세운 것은 아니다. 이 차는 플러그인 하이브리드(PHEV) 방식으로, 일상적인 단거리는 전기차처럼 운용할 수 있도록 설계됐다. 놀라운 주행 거리 뒤에는 특별한 배터리 전략이 숨어있다. 차량의 이름은 ‘씨라이언 5 DM-i’. 파워트레인은 1.5L 4기통 가솔린 엔진과 전기모터를 결합해 시스템 총출력 212마력을 낸다. 엔진은 98마력, 전기모터는 197마력으로 모터의 출력이 월등히 높다. 핵심은 배터리다. 12.9kWh와 18.3kWh 두 가지 LFP 배터리 사양으로 나뉜다. 이는 소비자가 자신의 주행 패턴에 맞춰 배터리 용량을 직접 선택할 수 있다는 의미다. 1,030km 주행거리는 어떻게 나왔나 압도적인 주행거리는 두 가지 동력원을 합산한 결과다. 18.3kWh 대용량 배터리 사양은 52L 연료탱크를 가득 채웠을 때 총 1,030km(WLTP 기준)를 달릴 수 있다. 여기서 주목할 점은 순수 전기 주행거리다. 18.3kWh 배터리 모델은 전기만으로 복합 기준 약 86
    2026.09.11
  • 기사로 이동 - “모닝콜 안 하면 큰일 나” 류이서·성해은이 밝힌 승무원 시절
    스타이슈

    “모닝콜 안 하면 큰일 나” 류이서·성해은이 밝힌 승무원 시절

    가수 전진의 아내 류이서와 ‘환승연애2’ 출연자 성해은. 현재 인플루언서로 활발히 활동하는 두 사람에게는 과거 항공사 승무원으로 근무했다는 공통점이 있다. 최근 이들이 각자의 유튜브 채널을 통해 털어놓은 승무원 시절의 경험담이 화제다. 특히 지금은 상상하기 어려운 과거의 엄격한 조직 문화, 이른바 ‘군기’에 대한 솔직한 고백이 주목받고 있다. 두 사람이 털어놓은 ‘그 시절’ 이야기는 항공업계의 변화와 함께 역사 속으로 사라진 과거의 단면을 보여준다. 모닝콜 안 하면 큰일 나던 시절이 있었다 지금은 사라졌지만, 과거에는 선배를 위한 후배들의 ‘모닝콜’이 당연한 문화로 존재했다. 아시아나항공에서 16년간 근무했던 류이서는 해외 체류 시 시차에 맞춰 선배에게 직접 전화해야 했던 일화를 공개했다. “선배님 몇 기 누구입니다. 일어나셨습니까. 몇 시입니다”라는 정해진 보고 멘트까지 있었다. 만약 모닝콜을 놓치면 어떻게 되느냐는 질문에 류이서는 “그러면 큰일 나는 거다. 정신이 어떻게…”라며 말을 잇지 못했다. 그만큼 당시 분위기가 엄격했음을 짐작게 하는 대목이다. 대한항공 출신인 성해은 역시 “옛날엔 선배 모닝콜도 해야 하고 진짜 스타킹도 빨아야 했다고
    2026.09.11
  • 기사로 이동 - “아이 데려가면 공짜”…‘Kids Go Free’ 돌고래 명소, 9월까지만 ‘무료’
    해외여행

    “아이 데려가면 공짜”…‘Kids Go Free’ 돌고래 명소, 9월까지만 ‘무료’

    아이와 해외여행을 계획하면 항공권과 숙박비만큼 부담스러운 것이 관광지 입장료다. 가족 수만큼 티켓을 끊다 보면 하루 관광비가 순식간에 불어난다. 그런데 올가을 두바이에서는 성인 티켓 한 장만 사도 아이 한 명이 무료로 돌고래와 물개의 공연을 볼 수 있다. 그것도 단순한 어린이 상시 무료 혜택이 아니라 오는 9월이면 끝나는 기간 한정 행사다. 추석을 전후해 두바이 가족여행을 계획하고 있다면 챙겨볼 만한 혜택이다. ■ 성인 1명 결제하면 아이 1명 ‘0원’…9월 30일까지 무료 혜택을 받을 수 있는 곳은 아랍에미리트(UAE) 두바이의 ‘두바이 돌피나리움(Dubai Dolphinarium)’이다. 두바이 크리크 파크 안에 자리한 실내 관광시설로 돌고래와 물개 공연을 가까이서 볼 수 있어 가족 여행객이 많이 찾는다. 현재 이곳에서는 두바이의 ‘Kids Go Free’ 프로모션에 맞춰 어린이 무료 혜택을 제공하고 있다. 일반 성인 티켓 1장을 구매하면 같은 날짜와 시간대의 어린이 일반 티켓 1장이 무료다. 프로모션 예약과 방문 가능 기간은 오는 9월 30일까지다. 무료 대상은 ‘Dolphin & Seal Show’다. 약 45분 동안 돌고래와 물개가 등장해
    2026.09.11
  • 기사로 이동 - 손예진이 작정하고 꺼낸 2살 아들 외모 자랑 “배우 안 하기 힘들어”
    스타이슈

    손예진이 작정하고 꺼낸 2살 아들 외모 자랑 “배우 안 하기 힘들어”

    2026.09.11
  • 기사로 이동 - “촌스러운데 왜 예쁘지?” 노윤서, 어촌 뒤집어놓은 작업복 자태
    스타이슈

    “촌스러운데 왜 예쁘지?” 노윤서, 어촌 뒤집어놓은 작업복 자태

    2026.09.11
  • 기사로 이동 - “이게 전부 공짜라고?”…서울숲 53만㎡ 정원에 800만명 몰렸다
    국내여행

    “이게 전부 공짜라고?”…서울숲 53만㎡ 정원에 800만명 몰렸다

    서울 한복판 53만㎡가 거대한 정원으로 변했다. 꽃 몇 송이를 심어놓은 공원 수준이 아니다. 서울숲에서 한강, 성수 일대까지 167개의 정원이 이어지고 세계적인 정원 디자이너들의 작품도 곳곳에서 만날 수 있다. 그런데 별도의 입장권도 필요 없다. 무료로 문을 연 뒤 누적 관람객은 800만명을 넘어섰다. 봄에 시작한 행사라 이미 끝났다고 생각하기 쉽지만 아직 늦지 않았다. 가을로 접어든 서울숲의 정원은 오는 10월 27일까지 계속된다. ■ 서울숲 53만㎡가 거대한 정원으로…무려 167개 서울 성동구 서울숲과 성수동 일대에서는 ‘2026 서울국제정원박람회’가 열리고 있다. 지난 5월 1일 시작한 올해 행사는 역대 최장인 180일 동안 이어진다. 규모부터 압도적이다. 서울숲을 중심으로 한강과 성수 일대까지 아우르는 행사권역은 53만㎡에 달한다. 이 가운데 순수하게 조성된 정원 면적만 9만㎡이며, 총 167개의 정원을 만날 수 있다. 서울숲 내부에 131개 정원이 들어섰고 한강 둔치와 성수동, 건대입구 일대까지 정원이 이어진다. 정원마다 분위기도 다르다. 프랑스 정원 디자이너 앙리 바바의 ‘흐르는 숲 아래 정원’부터 정영선 작가의 ‘디올 가든’, 황지해 작가의 ‘
    2026.09.11
  • 기사로 이동 - “형 따라 공부 재미없어졌다”…윤상 둘째 아들, 아이돌 준비 근황
    스타이슈

    “형 따라 공부 재미없어졌다”…윤상 둘째 아들, 아이돌 준비 근황

    2026.09.11
  • 기사로 이동 - 계란은 한 달, 요거트는 20일… 1년 버티는 ‘이것’은 상상도 못했다
    생활정보

    계란은 한 달, 요거트는 20일… 1년 버티는 ‘이것’은 상상도 못했다

    포장지에 적힌 날짜 하나 때문에 멀쩡한 음식을 버리는 일이 흔하다. 하지만 유통기한은 판매가 허용되는 기간일 뿐, 실제 먹을 수 있는 소비기한과는 개념이 다르다. 올바른 방법으로 보관하면 예상보다 훨씬 오래 두고 먹을 수 있는 식품들이 있다. 특히 달걀이나 요거트보다 더 긴 시간을 버티는 의외의 식품도 존재한다. 냉장고 문 쪽은 달걀에게 좋지 않은 이유 신선식품의 대명사인 달걀은 냉장 보관 시 유통기한이 지나도 최대 한 달까지 섭취가 가능하다. 껍데기가 내용물을 안전하게 보호하기 때문이다. 물에 담가 가라앉거나 노른자가 터지지 않고 탱탱하다면 신선하다는 증거다. 만약 당신의 냉장고 문 쪽 칸에 달걀을 보관하고 있다면, 지금 당장 안쪽으로 옮기는 것이 좋다. 문을 여닫을 때마다 생기는 온도 변화가 달걀의 신선도를 빠르게 떨어뜨리는 주범이다. 뾰족한 부분을 아래로 향하게 두는 것도 신선도 유지에 도움이 된다. 요거트 표면의 투명한 액체는 버리면 안 된다 개봉하지 않은 요거트는 표기된 날짜로부터 10일에서 최대 20일까지 먹어도 안전하다. 유산균이 만들어낸 젖산 성분이 천연 방부제 역할을 하기 때문이다. 요거트 위에 생기는 맑은 액체는 유청으로, 상한 것이 아
    2026.09.11
  • 기사로 이동 - “한강 한복판을 통째로 막았다”…매주 일요일, 밤 10시까지 ‘공짜 놀이터’
    국내여행

    “한강 한복판을 통째로 막았다”…매주 일요일, 밤 10시까지 ‘공짜 놀이터’

    평소라면 자동차가 달리는 한강 위 차도가 일요일마다 거대한 놀이터로 변한다. 차가 사라진 도로를 걸으며 한강 노을을 보고, 빈백에 누워 쉬다가 공연을 즐길 수 있다. 아이와 놀이터에서 시간을 보내거나 푸드트럭 음식을 맛보고 수공예품까지 구경할 수 있는데 축제 입장료는 0원이다. 멀리 교외로 나가지 않고 서울 한복판에서 가을 나들이를 즐기고 싶다면 10월 말까지 매주 일요일 잠수교를 기억해둘 만하다. ■ 8주 동안 일요일마다 차가 사라진다…입장료는 ‘0원’ 서울 잠수교와 반포한강공원 일원에서 ‘2026 차 없는 잠수교 뚜벅뚜벅 축제’ 가을 시즌이 시작됐다. 지난 6일 막을 올린 축제는 오는 10월 25일까지 8주 동안 매주 일요일 열린다. 운영시간은 오후 2시부터 밤 10시까지다. 축제가 열리는 날에는 자동차가 오가던 잠수교가 보행자를 위한 공간으로 바뀐다. 평소 차를 타고 지나가던 한강 한복판을 천천히 걸으며 풍경을 볼 수 있다는 것 자체가 색다른 경험이다. 낮에는 가족 나들이를 즐기고 해가 진 뒤에는 한강의 노을과 야경을 감상하는 식으로 시간을 보내기 좋다. 별도의 티켓 없이 자유롭게 축제장을 둘러볼 수 있으며, 공방 체험이나 먹거리 등 일부 프로그램만
    2026.09.11
  • 기사로 이동 - “MRI는 정상이라 답답했다” 홍진경, 결국 뇌 치료까지 받은 이유
    스타이슈

    “MRI는 정상이라 답답했다” 홍진경, 결국 뇌 치료까지 받은 이유

    2026.09.11
  • 기사로 이동 - 다들 굶는 줄 알았는데…日 미인 1위 윤아, ‘이 습관’ 하나는 꼭 지킨다
    건강

    다들 굶는 줄 알았는데…日 미인 1위 윤아, ‘이 습관’ 하나는 꼭 지킨다

    최근 일본의 한 랭킹 사이트에서 진행한 ‘한국 미녀 여배우’ 설문 결과가 화제다. 쟁쟁한 후보였던 고윤정, 송혜교, 박민영 등을 모두 제치고 1위에 오른 인물은 바로 소녀시대 윤아였다. 데뷔 후 17년 가까이 흐른 지금까지도 변함없는 미모와 몸매를 유지하는 그의 모습에 많은 이들이 감탄했다. 흔히 아이돌 출신 배우의 몸매 관리는 혹독한 식단 조절 덕분이라고 생각하기 쉽다. 하지만 윤아의 관리 비결은 무작정 굶는 것과는 거리가 멀었다. 오히려 그의 일상적인 활동량과 꾸준한 습관 속에 그 해답이 숨어있다. 체중계 숫자보다 ‘라인’에 집중한 이유 윤아의 몸매 관리 핵심은 활동량을 적극적으로 활용하는 데 있다. 소녀시대 활동 시절부터 이어진 안무 연습과 공연은 그 자체로 엄청난 유산소 운동이었다. 이는 단순히 칼로리를 소모하는 것을 넘어 하체와 코어 근육을 꾸준히 사용하게 만들었다. 이런 생활 습관은 자연스럽게 몸의 전체적인 라인을 다듬는 결과로 이어졌다. 윤아 역시 체중계 숫자에 집착하기보다 허리와 골반의 균형, 곧게 뻗은 팔다리 등 전체적인 실루엣 관리에 더 집중하는 것으로 알려졌다. 체력이 떨어져 시작했다는 운동의 정체 그가 꾸준히 하는 운동은 다름 아닌 필라
    2026.09.11
  • 기사로 이동 - 하루 40명만 받는다는 ‘비밀 계곡’, 슬리퍼 신으면 문전박대
    국내여행

    하루 40명만 받는다는 ‘비밀 계곡’, 슬리퍼 신으면 문전박대

    늦여름 서늘한 공기 속, 차가운 계곡물에 발을 담그는 특별한 트레킹이 있다. 단순한 피서 목적의 물놀이와는 결이 다르다. 하루 단 40명에게만 허락된 이 길은 입소문을 타면서 예약 문의가 폭주했다. 결국 국립공원 측은 추가 일정을 편성하기에 이르렀다. 엄격한 규정과 제한된 인원. 그럼에도 사람들이 몰리는 데는 그만한 이유가 숨어있다. ‘하루 40명’ 제한에도 예약이 몰리는 이유 화제의 장소는 주왕산국립공원의 절골계곡이다. 이곳에서는 ‘친수형 계곡 트레킹’이라는 이름의 특별 탐방 프로그램이 운영된다. 절골탐방지원센터에서 시작해 계곡 물길을 거슬러 오르내리는 왕복 4km 코스로, 완주까지 약 3시간이 소요된다. 전 일정에 국립공원 큐레이터가 동행하며 협곡의 지질 구조와 수서생태계에 대해 생생한 해설을 덧붙인다. 단순히 걷는 것을 넘어 자연을 깊이 있게 배우는 경험이 참가자들 사이에서 높은 만족도를 이끌어낸 핵심 요인이다. 슬리퍼는 안되고 등산스틱은 필수인 배경 이 프로그램에 참여하려면 복장부터 꼼꼼히 챙겨야 한다. 만약 이곳 방문을 계획한다면, 평소 즐겨 신던 슬리퍼나 샌들은 잠시 신발장에 넣어둬야 한다. 발가락이 노출되는 신발은 안전 문제로 입장이 아예 금지
    2026.09.11
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