바쁜 일정 속에서 잠은 종종 “미뤄도 되는 것” 취급을 받습니다. 그런데 최근 발표된 분석 연구는 잠을 다시 우선순위 맨 위로 올려야 할 이유를 제시합니다. 수면 시간이 기대수명과 뚜렷하게 연관됐고, 여러 건강 습관(식사·운동·사회적 고립 등)보다도 영향력이 크게 관찰됐다는 것입니다. 물론 이 결과가 “잠이 부족하면 반드시 수명이 줄어든다”는 인과를 증명하는 것은 아니지만, 잠이 건강을 좌우하는 중심 축이라는 경고로는 충분합니다. “잠이 가장 강한 예측 변수”로 나타난 분석 연구진은 2019~2025년 사이 수집된 미국의 전국 단위 건강 설문 데이터를 분석했습니다. 설문에는 흡연, 식습관, 만성질환, 수면시간 등 건강에 영향을 줄 수 있는 행동이 포함됐고, “24시간 기준 평균 수면시간이 몇 시간이냐”는 질문을 바탕으로 수면과 기대수명의 관계를 살폈습니다. 그 결과, 권장 수면(7시간 이상)을 꾸준히 확보한 사람이 지속적으로 7시간 미만인 사람보다 더 오래 살 가능성이 높게 관찰됐습니다. 분석에서는 흡연이 수면보다 더 큰 요인이었지만, 그 외 변수들보다 수면의 영향이 두드러졌다는 점이 눈에 띕니다. 왜 수면이 수명과 연결될 수 있을까 연구는 “왜 그런지

최근 국내 자동차 커뮤니티와 예비 오너들 사이에서 테슬라 모델3의 파격적인 가격 책정 루머가 돌며 시장이 술렁이고 있다. 핵심은 보조금을 포함한 실구매가가 3천만 원대까지 내려갈 수 있다는 관측이다. 만약 이 시나리오가 현실화된다면, 단순히 전기차 시장을 넘어 국산 중형 세단 시장 전체의 질서가 흔들릴 것으로 보인다. 보조금 정책이 바꾼 전기차 시장 판도 최근 전기차 시장의 분위기를 좌우하는 절대적인 기준은 단연 ‘보조금’이다. 올해 전기차 보조금 개편안에 따르면 차량 가격이 5,300만 원 미만이어야 국고와 지자체 보조금을 100% 수령할 수 있다. 이 기준선을 넘기는 순간 지원금은 절반으로 뚝 떨어진다. 단 10만 원 차이로 수백만 원의 실구매가 격차가 발생하는 구조다. 현대차와 기아 등 국산 완성차 업체들이 최근 주력 전기차 가격을 동결하거나 인하하며 보조금 100% 기준을 맞추기 위해 사활을 건 이유도 여기에 있다. 이러한 상황에서 테슬라가 한국 시장 공략을 위해 공격적인 가격 정책을 펼칠 것이라는 분석이 힘을 얻고 있다. 모델 Y 넘어 모델 3로 쏠리는 눈 지난해 국내 수입차 판매 1위를 기록한 모델 Y의 경우, RWD 모델은 LFP 배

글로벌 가상자산 시황 중계 사이트 코인마켓캡(CoinMarketCap)에 따르면, 암호화폐 시장에서 디크레드가 주목받고 있다. 디크레드는 24시간 동안 33.85% 상승하며 현재 3만 9482원에 거래되고 있다. 시가총액은 6801억 1575만 원으로 시가총액 순위 100위를 기록하고 있으며, 1시간 동안 3.99% 상승하여 단기적으로도 상승세를 이어가고 있다. 24시간 거래량은 538억 2519만 원으로 활발한 거래가 이루어지고 있다. 인터넷 컴퓨터는 24시간 동안 11.41% 상승하여 현재 6298원에 거래되고 있다. 시가총액은 3조 4466억 원으로, 시가총액 순위는 39위에 위치해 있다. 1시간 동안 0.42% 상승하며 상승세를 유지하고 있으며, 24시간 거래량은 1조 1918억 원에 달한다. 시가총액 67위의 대시는 24시간 동안 10.42% 상승하며 현재 11만 7279원에 거래되고 있다. 1시간 동안 1.62% 하락했으나, 전반적인 상승 추세는 유지되고 있다. 지캐시는 24시간 동안 6.57% 상승하여 현재 64만 1641원에 거래 중이다. 1시간 동안 0.53% 상승하며 안정적인 상승세를 보이고 있다. 비트코인 캐시는 24시간 동안 3.7

국내 준중형 SUV 시장을 독점하고 있는 현대차와 기아의 강력한 대항마가 북미 시장에 모습을 드러냈다. ‘일본의 BMW’라 불리며 탄탄한 주행 성능을 자랑하는 마쓰다가 주력 SUV 모델인 3세대 CX-5를 공개했다. 커진 차체와 고급스러운 실내, 합리적인 가격 정책으로 무장해 국내 자동차 커뮤니티에서도 비상한 관심을 모은다. 대폭 커진 차체와 과감해진 디자인 마쓰다가 공개한 3세대 CX-5는 북미 시장의 니즈를 정확히 반영해 덩치를 키웠다. 전장은 4,689mm로 기존 세대보다 늘어났으며 휠베이스 역시 2,814mm로 확장됐다. 이는 국산 준중형 SUV의 대표주자인 스포티지나 투싼보다 소폭 더 큰 수치로, 실내 거주성과 적재 공간에서 경쟁력을 확보했다는 평가다. 외관 디자인은 최신 마쓰다의 패밀리룩을 계승하면서도 더욱 대담해졌다. 전면부의 L자형 헤드램프와 후면까지 길게 뻗은 테일램프는 차체가 실제보다 더 넓고 낮아 보이게 만드는 시각적 효과를 준다. 북미 소비자들이 선호하는 강인하고 당당한 SUV의 이미지를 구축하는 데 주력했다. 2500cc 자연흡기 엔진과 사륜구동 기본화 파워트레인은 북미 시장에서 오랫동안 신뢰를 쌓아온 스카이액티브-G 2.

배우 조정석과 가수 거미 부부가 실제로 거주하는 보금자리가 마침내 대중에게 공개됐다. 그동안 사생활 노출을 극도로 자제해왔던 조정석이기에 이번 ‘랜선 집들이’에 팬들의 이목이 쏠리고 있다. 지난 14일 유튜브 채널 ‘청계산댕이레코즈’에는 조정석이 자택에서 직접 요리에 도전하는 브이로그 영상이 올라왔다. 해당 채널은 조정석이 AI 콘셉트의 부캐릭터(부캐)로 운영하며 화제를 모았던 곳으로, 이번에는 가상의 설정이 아닌 리얼한 일상을 보여주며 구독자들에게 친근하게 다가갔다. “모델하우스 뺨치네”… 감탄 자아낸 인테리어 영상 속 조정석은 다소 상기된 표정으로 카메라 앞에 섰다. 그는 “오늘 장소는 실제 제가 사는 우리 집”이라고 밝히며 “집에서 촬영하려니 약간 설레기도 하고 떨리기도 한다”고 첫 집 공개에 대한 긴장감을 숨기지 않았다. 공개된 주방과 다이닝룸은 조정석·거미 부부의 세련된 감각을 고스란히 반영하고 있었다. 전체적으로 화이트톤으로 마감된 벽면은 깔끔하고 모던한 느낌을 주었으며, 중앙에 놓인 대형 원목 테이블은 공간에 따스한 무게감을 더했다. 군더더기 없이 정돈된 모습은 마치 고급 호텔의 스위트룸이나 인테리어 잡지의 한 페이지를 보는 듯한 착각을

배우 권상우의 간절한 ‘무릎 호소’가 결국 통했다. ‘코미디 장인’으로 불리는 그가 신작 영화를 통해 다시 한번 극장가 흥행 사냥에 나섰다. 개봉 전부터 파격적인 홍보 행보로 주목받았던 영화 ‘하트맨’이 개봉 첫날부터 긍정적인 성적표를 받아들었다. 영화진흥위원회 영화관입장권 통합전산망에 따르면, 영화 ‘하트맨’은 개봉 첫날인 14일 하루 동안 약 2만 6,000명의 관객을 동원하며 박스오피스 전체 3위에 이름을 올렸다. 이는 같은 날 개봉한 신작들 중에서는 가장 높은 기록으로, 동시기 개봉작 1위를 차지하며 흥행 청신호를 켰다. 동시기 개봉작 예매율 1위 기염 ‘하트맨’은 기존 상영작들의 공세 속에서도 굳건히 자리를 지키며 한국 코미디 영화의 저력을 과시했다. 특히 실시간 예매율 역시 같은 시기 개봉작 중 1위를 기록하고 있어 주말 극장가에서의 성적 상승도 기대해 볼 만하다. 이 영화는 아르헨티나 영화 ‘노 키즈(No Kids)’를 원작으로 한다. 한때 록밴드 보컬로 이름을 날렸으나 현재는 소박하게 악기점을 운영하는 승민(권상우)이 첫사랑 보나(문채원)와 재회하며 벌어지는 이야기를 다룬다. 아이를 싫어하는 첫사랑의 마음을 얻기 위해 눈에 넣어도 아프

40만 구독자를 거느린 대세 유튜버로 제2의 전성기를 맞이한 배우 선우용여. 그녀를 메인으로 내세워 화제를 모았던 요리 예능이 결국 씁쓸한 성적표를 받아들었다. 야심 차게 출발했지만 불과 두 달 만에 문을 닫게 된 것이다. 15일 방송가에 따르면 tvN STORY 예능 프로그램 ‘용여한끼’가 이날 방송되는 8회를 끝으로 막을 내린다. 지난 11월 첫 방송을 시작한 지 약 2개월 만이다. 해당 프로그램은 유튜브에서 폭발적인 반응을 얻고 있는 선우용여의 화제성을 브라운관으로 이어오려 했으나 냉혹한 시청률 경쟁에서 밀려나고 말았다. 유튜브 대세도 넘지 못한 시청률의 벽 ‘용여한끼’는 방영 기간 내내 0%대 시청률을 벗어나지 못했다. 선우용여는 지난해 유튜브 채널 개설 반년 만에 구독자 40만 명을 돌파하며 온라인상에서 큰 인기를 끌었다. 올리는 영상마다 수십만에서 수백만 조회수를 기록하는 등 ‘할매니얼’ 트렌드의 주역으로 떠올랐다. 그러나 이러한 온라인 화제성이 TV 시청률로 연결되지 않았다. 제작진은 유튜브 스타로 떠오른 선우용여를 전면에 내세워 반전을 꾀했으나 대중의 관심은 싸늘했다. 프로그램은 ‘나이를 먹어도 배움에는 끝이 없다’는 주제로 선우용여가

성공한 사업가이자 방송인으로 활약 중인 김준희가 50대에 접어들며 찾아온 갱년기 증상과 함께 남모를 고충을 털어놔 대중의 이목이 쏠렸다. 화려해 보이는 삶 뒤에 숨겨진 치열한 비즈니스 현장과 그로 인한 인간적인 번뇌를 솔직하게 고백해 많은 워킹우먼들의 공감을 사고 있다. 김준희는 지난 14일 자신의 소셜미디어 계정을 통해 최근 겪고 있는 심경의 변화를 가감 없이 드러냈다. 그는 민낯에 가까운 수수한 모습의 사진과 함께 “갱년기 쉽지 않다. 이유 없이 눈물 나고 위로받고 싶은 날”이라는 글을 게재하며 현재의 심리 상태를 전했다. 방송 중 날아온 비수 같은 한마디 김준희가 이토록 감정이 격해진 배경에는 최근 진행한 라이브 방송에서의 일화가 자리 잡고 있었다. 그는 팬들과 소통하기 위해 켠 방송에서 예상치 못한 지적을 받고 마음의 상처를 입었다고 밝혔다. 당시 한 누리꾼은 매니큐어가 일부 벗겨진 김준희의 손을 보고 “손톱 관리 좀 하지”라는 채팅을 남겼고, 이 말이 김준희의 가슴에 깊이 박혔다. 이에 대해 김준희는 “나도 여유롭게 네일숍에 앉아 손톱, 발톱 관리 받고 싶다”면서도 “하지만 그럴 시간이 도저히 없었다”고 토로했다. 연 매출 100억 원을 달성하

현대자동차의 간판 대형 SUV 팰리세이드가 자동차 본고장인 미국에서 최고의 자리에 올랐다. 전동화 전환이라는 거대한 흐름 속에서도 하이브리드 기술력을 앞세워 ‘북미 올해의 차’라는 타이틀을 거머쥔 것이다. 현대차는 미국 디트로이트에서 열린 ‘2026 북미 올해의 차(NACTOY)’ 시상식에서 팰리세이드가 유틸리티 부문 최종 수상작으로 선정됐다고 밝혔다. 이는 북미 시장에서 가장 권위 있는 상 중 하나로, 팰리세이드의 상품성이 글로벌 시장에서 확실하게 입증되었음을 의미한다. 하이브리드 기술력으로 미국 시장 관통 이번 수상의 일등 공신은 단연 차세대 하이브리드 시스템이다. 팰리세이드는 단순한 내연기관을 넘어 성능과 연비를 동시에 잡은 하이브리드 파워트레인을 탑재해 심사위원단의 마음을 사로잡았다. 특히 두 개의 모터가 내장된 신규 변속기를 적용한 점이 주효했다. 이를 통해 대형 SUV가 가질 수 있는 묵직한 주행감을 유지하면서도 정숙성과 효율성을 극대화했다는 평가를 받았다. 미국 소비자들이 차량 구매 시 가장 중요하게 여기는 견인력과 장거리 주행 성능에서도 경쟁 모델들을 압도했다. 업계에서는 전기차 캐즘(일시적 수요 정체) 현상이 지속되는 가운데, 현실적

배우 정시아의 딸 백서우 양이 어엿한 아티스트로 성장해 대중 앞에 섰다. 과거 SBS 예능 프로그램 ‘오! 마이 베이비’에서 인형 같은 외모로 전 국민의 사랑을 받았던 꼬마 숙녀가 이제는 붓을 든 작가가 되어 나타난 것이다. 최연소 작가 타이틀 거머쥐다 정시아는 지난 15일 자신의 소셜미디어를 통해 딸 서우 양의 놀라운 근황을 공개했다. 서우 양이 서울국제조각페스타에 최연소 작가로 자신의 작품을 선보이게 됐다는 소식이다. 현재 예술 명문으로 불리는 예원학교에 재학 중인 서우 양은 어린 시절부터 남다른 감수성을 보여왔으며, 이번 전시를 통해 엘리트 코스를 밟고 있음을 확실히 증명했다. 정시아는 딸의 성취에 대해 감격스러운 마음을 감추지 않았다. 그는 이번 페스타의 주제가 경험의 확장이라며 서우의 작품 속 물파장처럼 이번 경험이 딸의 마음속에서 어떤 파장을 일으킬지 기대된다고 전했다. 단순한 취미 활동을 넘어 작품에 대한 책임감을 배우는 귀중한 시간이 되었다는 설명이다. 엄마 쏙 빼닮은 완성형 미모 공개된 사진 속 모녀의 모습은 보는 이들의 시선을 사로잡기에 충분했다. 전시장을 배경으로 나란히 선 정시아와 서우 양은 훈훈한 비주얼을 자랑했다. 특히 서우

넷플릭스 신작 ‘이 사랑 통역 되나요?’가 공개를 하루 앞두고 시청자들의 폭발적인 관심을 받으며 흥행 돌풍을 예고했다. 김선호와 고윤정이라는 걸출한 배우들의 만남에 스타 작가진의 필력이 더해져 새해 벽두부터 안방극장을 뜨겁게 달굴 전망이다. 공개 전부터 압도적 1위 달성 15일 시장조사기관 컨슈머인사이트가 발표한 1월 3주차 온라인동영상서비스(OTT) 콘텐츠 시청자 평가 리포트에 따르면 해당 작품은 시청의향률 21%를 기록하며 전체 1위를 차지했다. 이는 2위에 오른 지니 TV 오리지널 ‘아너: 그녀들의 법정’이 기록한 5%보다 무려 4배 이상 높은 수치다. 압도적인 격차로 올해 초 최고 기대작임을 수치로 증명한 셈이다. 업계에서는 대세 배우들과 검증된 제작진의 조합이 시청자들의 관람 욕구를 강하게 자극했다고 분석한다. 김선호와 고윤정의 로맨스 케미 ‘이 사랑 통역 되나요?’는 다중언어 통역사 주호진이 글로벌 톱스타 차무희의 전담 통역을 맡게 되면서 벌어지는 예측불허 로맨틱 코미디다. 김선호는 영어와 일본어, 이탈리아어 등 4개 국어에 능통한 천재 통역사지만 정작 연애 앞에서는 한없이 서툰 주호진 역을 맡았다. 사랑에 빠진 남자의 미묘하고 섬세한

코스닥 시가총액 상위 종목들이 대체로 상승세를 보였다. 15일 한국거래소에 따르면, 시가총액 1위 알테오젠(196170)은 현재가 470,500원으로 전 거래일 대비 3,500원(+0.75%) 상승했다. 알테오젠의 외국인비율은 13.88%이며, PER은 200.38, ROE는 29.52로 수급 및 재무 지표에서 긍정적인 모습을 보였다. 2위인 에코프로비엠(247540)은 150,600원으로 0.47% 증가했고, 거래량은 345,820주로 집계됐다. 외국인비율은 12.35%로 나타났으며, PER 4,706.25, ROE -6.26으로 재무 상태는 부정적이었다. 시가총액 3위 에코프로(086520)는 94,700원으로 0.53% 상승하며, 거래량 1,164,403주를 기록했다. 4위 에이비엘바이오(298380)는 192,600원으로 0.21% 상승했고, 거래량은 503,009주였다. 레인보우로보틱스(277810)는 519,000원으로 13.07% 급등하며 최고 상승률을 기록했다. HLB(028300)는 53,300원으로 1.52% 상승했다. 코오롱티슈진(950160)은 72,200원으로 0.70% 상승했으며, 리가켐바이오(141080)는 163,000원으로 0

15일 장 마감 기준, 한화갤러리아우(45226K)이 등락률 +30.00%로 1위를 차지했다. 한화갤러리아우는 공모가 대비 8,060원으로 대폭 상승했다. 거래량은 502,210주로 나타났으며, 매수총잔량이 331,548주로 매도총잔량 0주에 비해 수급이 매수 쪽으로 몰렸다. PER은 -44.78, ROE는 N/A로 기록됐다. DYP(092780)은 등락률 29.98%로 두 번째로 높은 상승률을 보였다. 현재가는 6,070원이며, 전 거래일 대비 큰 폭으로 상승했다. 거래량은 5,335,413주로 활발한 거래가 있었고, 매수총잔량은 308,062주로 매도총잔량 0주와 대비하여 매수세가 강했다. PER은 10.96, ROE는 6.54로 나타났다. 포스코DX(022100)는 등락률 29.92%로 상승하며 38,650원에 거래를 마쳤다. 거래량은 17,249,000주로 높은 수준을 기록했으며, 매수총잔량은 472,545주로 매도총잔량 0주와 비교해서도 매수세가 강했다. PER은 79.53, ROE는 17.92였다. 현대약품(004310)은 29.89% 상승하여 10,560원에 거래를 마감했다. 거래량은 11,522,865주로 기록됐고, 매수총잔량은 695,670주