위는 어떤 음식을 먹느냐에 따라 극명한 반응을 보이는 기관이다. 잘못된 식습관이 위 점막을 손상시키고, 이런 자극이 반복되면 위암 발생 위험까지 높인다는 것은 널리 알려진 사실이다. 맵고 짠 음식, 불에 직접 구워 탄 음식을 피해야 한다는 건 이제 상식에 가깝다. 하지만 몸에 좋다고 알려진 음식 중에도 특정인에게는 오히려 위 건강을 해치는 경우가 있다. 특히 비타민이 풍부해 건강 과일로 알려졌지만, 위가 약한 사람이라면 섭취에 주의가 필요한 식품의 배경에 관심이 쏠린다. 짠 음식과 탄 음식이 위험한 명확한 이유 위 건강을 위협하는 대표적인 식습관은 단연 염분이 많은 음식을 자주 섭취하는 것이다. 짠 음식은 위 점막을 지속적으로 자극하고 손상시켜 위를 암에 취약한 상태로 만든다. 국물이나 젓갈, 장아찌 등을 즐기는 한국인의 식습관이 위암 발병률과 무관하지 않다는 분석이 나오는 배경이다. 고기를 불에 직접 구울 때 생기는 탄 부분도 피해야 할 대상이다. 음식이 타는 과정에서 발생하는 발암 물질이 위 건강에 직접적인 위협이 되기 때문이다. 훈제 음식 역시 비슷한 이유로 위암 발생 위험을 높이는 식품으로 꼽힌다. 비타민 많다더니… 위 약하면 피해야 할 의외의 과

방송인 홍현희가 체중 감량 후 불거진 의혹에 직접 입을 열었다. 최근 10kg을 감량하며 화제를 모았지만, 그 배경을 두고 뜻밖의 논란이 따라붙었기 때문이다. 일각에서 유행하는 비만치료제의 도움을 받은 것 아니냐는 추측이 제기됐다. 이에 홍현희는 자신의 노력이 폄하되는 상황을 참지 않았다. 그는 자신의 다이어트는 ‘완전한 결백’이라며, 건강한 식단 관리와 노력으로 이뤄낸 결과임을 분명히 했다. 논란을 잠재우기 위해 그가 직접 인증한 식단에 관심이 쏠리는 상황이다. “피까지 뽑자”는 말까지 나온 배경 최근 MBC 예능 프로그램 ‘라디오스타’에 출연한 홍현희는 논란에 대해 정면으로 맞섰다. 몰라보게 날렵해진 턱선과 실루엣을 두고 비만치료제 사용 의혹이 끊이지 않았다고 털어놓았다. 그는 억울함을 감추지 못하며 “내 다이어트는 완전한 결백”이라고 거듭 강조했다. 심지어 “이 자리에서 피까지 뽑아보자”며 강하게 반발해 스튜디오를 웃음바다로 만들었다. 이는 자신의 건강을 해치지 않는 선에서 철저한 관리로 이뤄낸 결과라는 자신감의 표현이었다. 이후 그는 자신의 SNS를 통해 실제 식단을 공개하며 의혹에 쐐기를 박았다. 그가 공개한 식단은 의외로 간단했다

가수 다영이 12kg 감량 후 완전히 달라진 모습으로 돌아왔다. 과거 걸그룹 활동 시절과는 사뭇 다른 이미지에 많은 이들의 관심이 쏠렸다. 그의 감량 비법이 주목받는 이유는 단기간에 끝내는 극단적인 방식이 아니기 때문이다. 다영은 약 1년에 걸쳐 한 달에 1kg씩 빼는 장기적인 계획을 세웠다. 여기에는 ‘마녀수프’로 알려진 특별한 식단과 ‘천국의 계단’, 그리고 매일 꾸준히 했던 ‘7분 운동’이 핵심적인 역할을 했다. 무조건 마른 몸이 아니라, 무대 위 최상의 컨디션을 위한 그만의 체계적인 관리가 있었던 셈이다. 급하게 뺀 살이 아니었던 진짜 배경 다영의 체중 감량 목표는 단순히 외적인 변화에만 있지 않았다. 그는 무대에서 춤추고 노래할 때 몸을 더 가볍게 만들고 싶다는 구체적인 목표를 가지고 있었다. 평소 뛰면서 노래하는 연습을 많이 하는 그에게 체중은 곧 무대 위 퍼포먼스와 직결되는 문제였다. 12개월간 매달 1kg씩 감량하는 방식은 이런 전문적인 이유에서 출발했다. 급격한 다이어트가 아닌 꾸준한 관리를 통해 자신에게 가장 잘 맞는 최적의 활동 체중을 찾아낸 것이다. 이 과정에서 몸에 무리가 가지 않는 지속 가능한 방법을 택했다. 살찌는 음식을 단칼

여행지에서 우연히 만난 바위 하나에도 재미있는 이야기가 숨어 있다. 어떤 거북이는 만지면 복과 장수를 가져다준다고 하고, 어떤 두꺼비는 황금빛 입을 만지면 복을 받는다는 이야기가 전해진다. 바위에 난 작은 구멍에 돌을 넣으며 소원을 비는 곳도 있다. 믿거나 말거나지만 여행의 재미는 확실하다. 사진 한 장 찍고 돌아오는 여행이 조금 심심해졌다면 전국 곳곳에 숨어 있는 ‘행운의 ○○’을 찾아 떠나보자. ■ 경남 산청 동의보감촌｜복·장수 가져온다는 ‘황금 거북이’ ‘복’을 찾아 떠나는 여행이라면 산청 동의보감촌이 제격이다. 한의학을 테마로 조성된 이곳에는 길이 20m, 너비 13.5m, 높이 4.7m에 달하는 거대한 황금색 거북이 조형물이 있다. 황금색은 부귀, 거북은 장수를 상징한다. 재미있는 것은 거북이 몸에 숨겨진 글자다. 조형물에 새겨진 목숨 수(壽)와 복 복(福)자를 찾아 만지면 복을 받고 건강하게 장수할 수 있다는 이야기가 전해진다. 거대한 거북이를 한 바퀴 돌며 숨은 글자를 찾는 과정 자체가 작은 보물찾기 같다. 동의보감촌에는 거북이를 닮은 ‘귀감석’ 등 기(氣)를 테마로 한 공간도 있다. 2025~2026 한국관광 100선에도 선정돼 거북이만 보고

KGM을 대표하던 대형 SUV 렉스턴의 입지가 흔들린다. 지난 7월 판매량은 단 29대로, 전월 대비 73.9%나 급감했다. 한때 월 100대 이상 꾸준히 팔리던 모습과는 거리가 멀다. 과거의 명성이 무색해진 숫자다. 이런 판매 부진 뒤에는 경쟁 모델과의 격차, 그리고 파워트레인이라는 결정적 요인이 자리 잡고 있다. KGM 브랜드 내에서도 상황은 낯설다. 같은 달 무쏘 EV는 615대, 무쏘는 612대, 티볼리는 480대가 팔렸다. 렉스턴은 KGM 전체 내수 판매량 2,610대 중 1.1%를 차지하는 데 그쳤다. 브랜드를 대표하던 모델의 현재 위치다. 경쟁차는 하이브리드인데 렉스턴은 디젤 뿐이었다 시장을 넓혀보면 격차는 더욱 극명해진다. 2026년 7월 기준 현대차 싼타페는 3,822대, 팰리세이드는 2,545대가 판매됐다. 싼타페와는 약 132배, 팰리세이드와는 약 88배 차이가 나는 수치다. 판매량 차이의 핵심 원인으로는 파워트레인이 꼽힌다. 렉스턴 뉴 아레나는 현재 2.2L 디젤 엔진 단일 구성으로만 판매된다. 프레임 보디와 후륜구동 기반 4WD는 험로나 견인 환경에서 분명한 장점이다. 하지만 패밀리 SUV 시장의 흐름은 다르다. 싼타페는

“20년 만에 몸무게 앞자리 4자를 봤다”는 방송인 홍현희의 고백이 화제다. 60kg대에서 49kg까지, 무려 11kg 이상을 감량하며 완전히 다른 모습을 선보였다. 일각에서는 비만 치료제 ‘위고비’ 사용 의혹까지 제기될 정도였다. 하지만 홍현희는 극단적인 식단이나 약물에 의존하지 않았다고 선을 그었다. 그의 체중 감량 비결은 의외로 평범한 일상 습관 속에 숨어 있었다. 핵심 키워드는 혈당 관리, 식습관, 그리고 생활 리듬이다. 위고비 의혹까지 부른 급격한 감량의 배경 체중이 급격히 줄자 온라인 커뮤니티를 중심으로 ‘위고비 주사를 맞은 것 아니냐’는 의심이 번졌다. 최근 유명인들 사이에서 비만 치료제가 유행처럼 번지고 있기 때문이다. 홍현희는 이를 직접 부인하며 자신의 감량 과정이 약물과는 무관하다고 밝혔다. 그는 “굶는 다이어트는 절대 아니었다”고 여러 차례 강조했다. 오히려 먹는 즐거움을 유지하면서 건강하게 살을 뺀 사례에 가깝다. 핵심은 굶는 것이 아닌 혈당 관리였다 홍현희가 가장 집중한 부분은 바로 ‘혈당 관리’다. 식사 후 혈당이 급격히 오르내리는 ‘혈당 스파이크’를 막는 것이 체중 관리의 핵심이라고 본 것이다. 이를 위해 그가 실천한 것이

최신 자동차 실내는 대형 디스플레이가 점령했다. 과거 빼곡했던 버튼들이 화면 속으로 사라지면서 디자인은 한결 깔끔해졌다. 제조사 입장에서는 분명한 이점이 있는 선택이었다. 하지만 운전자들 사이에서는 볼멘소리가 터져 나온다. 보기에는 좋을지 몰라도 막상 운전할 때는 이야기가 다르다는 것이다. 단순한 유행으로 치부했던 이 변화 뒤에는 복잡한 계산이 숨어 있었다. 제조사가 버튼을 없애는 진짜 이유가 드러났다 자동차 제조사가 터치스크린을 선호하는 이유는 단순히 미관 때문만이 아니다. 소프트웨어 업데이트만으로 새로운 기능을 추가하거나 메뉴 구성을 바꿀 수 있어 유연성이 높다. 수많은 기능을 일일이 버튼으로 만들면 실내가 과도하게 복잡해지는 문제도 피할 수 있다. 가장 결정적인 배경에는 ‘비용’ 문제가 있다. 업계 일부에서는 물리 버튼 구성을 터치스크린 인터페이스로 대체할 경우 원가를 최대 50%까지 절감할 수 있다고 본다. 버튼 하나마다 필요한 부품, 배선, 조립 공정이 모두 비용이지만, 터치스크린은 기존 디스플레이에 소프트웨어만 추가하면 그만이다. 생산과 부품 관리 효율성이 높아지는 것은 물론이다. 앞으로 자동차가 ‘소프트웨어 중심 자동차(SDV)’로 발전

주말이면 서울 근교로 떠나는 나들이객들 사이에서 입소문이 난 장소가 있다. 입장료 없이 아찔한 스릴을 맛볼 수 있다는 점, 그리고 다리 하나 건넜을 뿐인데 폭포와 사찰까지 이어진다는 점이 방문객의 발길을 끈다. 단순한 산책로가 아니었다. 가벼운 마음으로 찾았다가 그 웅장함과 숨겨진 역사에 놀라는 이들이 많다. 이곳은 경기도 파주시에 위치한 ‘감악산 출렁다리’다. 주탑 없이 150m 길이로 계곡을 가로지르는 모습은 그 자체로 압도적인 풍경을 만들어낸다. 이 다리는 산악 현수교로는 국내에서 손꼽히는 길이로, 성인 900명이 동시에 지나가도 될 만큼 튼튼하게 설계됐다. 하지만 주탑이 없는 구조적 특성상, 발걸음을 옮길 때마다 느껴지는 출렁임은 방문객에게 짜릿한 긴장감을 안긴다. 입장료는 없는데 주차비 2천원은 받았다 이곳의 가장 큰 매력 중 하나는 비용 부담이 거의 없다는 점이다. 출렁다리를 건너고 주변 명소를 둘러보는 데 드는 입장료는 없다. 다만 자가용 이용 시 소형차 기준 하루 2,000원의 주차 요금만 내면 된다. 카드 결제만 가능하니 방문 전 확인하는 것이 좋다. 주차 후 약 10분에서 15분가량 완만한 길을 오르면 거대한 출렁다리가 눈앞에 나타난다. 경

뮤지컬 배우 홍지민이 32kg 감량 후 9년째 요요 현상 없이 체중을 유지하고 있다. 출산 후 92kg까지 불어난 체중으로 무릎 통증과 체력 저하를 겪었던 과거는 이제 찾아보기 힘들다. 그녀는 무대에서 노래하는 것조차 버거워지자 건강을 위해 다이어트를 결심, 약 32kg을 감량하는 데 성공했다. 놀라운 점은 일시적인 성공이 아니라 9년이 지난 지금까지 유지되고 있다는 사실이다. 비결은 단순히 굶거나 무리하게 운동하는 방식이 아니었다. 꾸준한 운동과 영리한 식단, 그리고 마음가짐이라는 세 가지 요소가 맞물린 결과다. 특히 많은 이들이 간과하는 한 가지 습관이 결정적이었다. 매일 1시간 걷기가 정답인 줄 알았더니 홍지민이 꾸준히 실천하는 대표적인 운동은 걷기다. 러닝머신에서 최소 1시간, 일정한 속도로 걷는 것을 거의 매일 실천한다. 30분 이상 걸어야 지방이 본격적으로 연소된다는 점을 이용한 것이다. 걷기는 관절에 부담이 적어 누구나 꾸준히 하기 좋은 운동이다. 하지만 그녀는 체중 유지의 공을 전적으로 운동에 돌리지 않는다. 운동보다 더 결정적인 요소가 있었다고 거듭 강조한다. 짜장면도 먹으며 유지한 식단의 비밀 체중 유지의 핵심은 바로 식단 관리에 있었다.

방송인 김다예가 출산 9개월 만에 38kg 감량에 성공하며 화제가 됐다. 남편인 개그맨 박수홍이 “사람 하나가 몸에서 빠져나갔다”고 표현할 정도의 극적인 변화다. 대부분은 혹독한 운동과 식단을 예상했지만, 그가 공개한 방법은 의외로 평범했다. 비결의 핵심은 ‘회복’, ‘일상’, 그리고 ‘꾸준함’ 세 가지 키워드로 요약된다. 단기간의 성과보다 건강을 우선한 접근법이 성공의 배경으로 지목된다. 본격적인 운동보다 몸 회복이 먼저였다 김다예는 체중 감량을 서두르지 않았다. 출산으로 약해진 몸을 회복하는 것이 최우선 과제라고 판단했다. 출산 직후에는 호르몬 변화와 함께 골반과 관절에 큰 부담이 가는 시기다. 이 때문에 그는 무리하게 굶거나 강도 높은 운동을 시작하는 대신 충분한 휴식을 택했다. 몸 상태를 꾸준히 확인하며 활동량을 점진적으로 늘려가는 방식은 산후 건강을 지키는 동시에 장기적인 다이어트의 밑거름이 됐다. 일상 속 움직임이 최고의 운동이 된 배경 그의 다이어트에서 헬스장이나 개인 트레이닝은 찾아볼 수 없었다. 대신 육아 활동 자체가 자연스러운 운동이 됐다. 아기를 안고 돌보거나 유모차를 밀며 걷는 시간, 집안일 등 일상적인 움직임이 상당한 활동량으

설탕을 뿌린 것도 아닌데 한입 깨물면 깜짝 놀랄 정도로 달다. 일반 방울토마토의 새콤한 맛이 부담스러웠던 사람도 과일처럼 먹을 수 있고, 다이어트 중 달콤한 간식이 당길 때 찾는 사람도 많았다. 몇 년 사이 마트와 온라인몰에서 쉽게 볼 수 있게 된 ‘스테비아 토마토’ 얘기다. 문제는 이 달콤함을 소비자가 어떻게 받아들였느냐다. 이름만 보면 스테비아를 이용해 특별하게 재배한 토마토나 새로운 품종처럼 생각하기 쉽다. 실제 일부 판매업체도 ‘스테비아 농법’, ‘신품종’, ‘천연당분’ 같은 표현을 앞세웠다. 그러나 우리가 먹어온 스테비아 토마토의 법적 분류는 농산물이 아닌 ‘과·채가공품’이다. ◆ ‘달콤한 다이어트 간식’으로 인기…어떻게 만드는 걸까 스테비아 토마토가 인기를 얻은 가장 큰 이유는 역시 단맛이다. 토마토 특유의 신맛은 줄이고 단맛을 강하게 느낄 수 있어 채소를 즐기지 않는 사람도 간식처럼 먹기 쉬웠다. ‘스테비아’가 설탕 대체 감미료로 널리 알려지면서 건강과 체중 관리에 관심이 높은 소비자의 눈길을 끈 것도 영향을 미쳤다. 그런데 만드는 방법은 이름에서 떠올리는 것과 조금 다르다. 식품의약품안전처에 따르면 스테비아 토마토는 세척한 방울토마토에 효소처

배우 박하선이 출산 후 12kg을 감량하며 이전의 47kg 몸무게로 돌아와 많은 이들의 주목을 받았다. 혹독한 운동이 비결일 것이라는 예상과 달리, 그의 체중 감량 여정은 의외의 지점에서 시작됐다. 핵심은 운동이 아닌 식습관 개선과 몸의 회복에 있었다. 실제로 박하선은 체중 감량을 위해 가장 먼저 바꾼 것이 운동이 아닌 식단이었다. 이는 무작정 땀을 흘리는 것보다 더 중요하고 근본적인 해결책이 있다는 것을 시사한다. 그의 경험은 비슷한 고민을 가진 이들에게 새로운 방향을 제시한다. 운동보다 식단에 먼저 손을 댄 이유 초기 몇 달간 운동에만 매달렸지만 체중계 바늘은 좀처럼 움직이지 않았다. 박하선은 문제의 원인을 식단에서 찾았다. 가장 먼저 평소 먹던 밥의 양을 절반으로 줄이고, 흰쌀밥 대신 현미나 잡곡밥을 선택했다. 국과 찌개는 건더기 위주로 먹어 나트륨 섭취를 최소화했고, 튀김 대신 생선, 두부, 닭가슴살 등 단백질 위주의 반찬을 즐겼다. 저녁 식사는 가급적 오후 5~6시 이전에 마치는 것을 원칙으로 삼았다. 늦은 밤 찾아오는 허기는 과자나 야식 대신 곤약젤리, 고구마, 삶은 달걀 같은 건강 간식으로 달랬다. 이러한 작은 습관의 변화가 하루 섭취 열량을

밴드 데이식스(DAY6)의 멤버 영케이가 10kg 감량 소식을 전했다. 그는 과거 라면 8개를 한 번에 먹을 정도의 대식가로 알려져 팬들의 관심이 쏠린다. 영케이가 직접 밝힌 비법은 바로 ‘위 크기 다이어트’다. 하지만 이 다이어트의 원리는 단순히 위를 물리적으로 줄이는 것과는 거리가 있다. 그가 어떻게 식사량을 줄이는 데 성공했는지 그 배경에 관심이 모인다. 사장님께 혼날 만큼 남달랐던 식성 영케이의 과거 식성은 상상을 초월했다. 그는 최근 한 유튜브 방송에 출연해 “전성기 때는 라면을 8개 정도 먹었다”고 밝혀 모두를 놀라게 했다. 이제는 3개 정도로 줄었다고 덧붙였다. 연습생 시절 일화는 더 놀랍다. 회사 제휴 식당에서 된장찌개 하나를 시켜놓고 공깃밥을 무려 8번이나 추가해 먹다가 사장님께 혼이 난 적도 있다고 고백했다. 가족 모두가 ‘1인 1닭’을 할 정도였다니, 그의 대식가 면모는 타고난 셈이다. 운동 없이 10kg 감량, 핵심은 식사량 조절 이랬던 그가 4~5개월 만에 10kg을 감량했다. 영케이는 한 인터뷰에서 “예뻐 보이려고 살을 뺐다”며 “운동 없이 오로지 식단으로만 성공했다”고 밝혔다. 그가 택한 방법은 식사량을 의도적으로

왜 추미애 경기도지사는 취임 직후 “경기도 재정이 사실상 부도 상태”라는 강한 표현까지 꺼냈을까. 결론부터 말하면 경기도가 당장 문을 닫거나 공무원 급여를 지급하지 못한다는 뜻은 아니다. 들어오는 세금은 줄었는데 복지·급식·교통처럼 반드시 써야 할 돈은 늘었고, 부족한 예산을 채우기 위해 빚과 기금까지 상당 부분 사용해 더는 여유 있게 꺼내 쓸 재원이 부족해졌다는 의미다. 경기도는 이에 따라 올해 예산 가운데 약 7700억원을 줄이는 감액 추가경정예산을 추진한다. 도지사 업무경비와 행사성 사업부터 줄이고, 시급하지 않은 사업은 다시 검토하겠다는 계획이다. 다만 실제로 어떤 사업에서 얼마나 줄일지는 경기도의회 심의를 거쳐야 확정된다. ◆ 부동산 거래 줄자 경기도 세금도 3조원 감소 경기도 재정난을 쉽게 이해하려면 먼저 취득세를 봐야 한다. 집이나 건물, 토지 등을 거래할 때 내는 취득세는 경기도의 주요 세입원이다. 그런데 부동산 경기 침체로 거래가 줄면서 취득세 수입도 크게 감소했다. 경기도 취득세 수입은 2022년 약 11조원에서 올해 약 8조원 수준으로 줄었다. 불과 몇 년 사이 약 3조원이 감소한 것이다. 가정으로 비유하면 월급은 줄었는데 매달 나가는

배우 신소율은 꾸준히 날씬하고 건강한 몸매를 유지해왔다. 많은 이들이 그를 ‘모태 마름’ 체질로 생각하지만, 과거 그의 체중은 75kg에 육박했다. 20대 시절, 당시 남자친구에게 들었던 충격적인 한 마디가 그의 인생을 바꿨다. 그 말에 자극받아 그는 약 30kg을 감량하는 데 성공했다. 짧은 기간에 이뤄낸 놀라운 변화였다. 하지만 신소율은 당시의 다이어트 방법을 “절대 따라 해서는 안 된다”고 수차례 강조한다. 극단적인 감량 뒤에는 몸과 마음을 모두 지치게 한 혹독한 과정과 그가 뒤늦게 깨달은 중요한 원칙이 있었다. 75kg에서 46kg, 그가 선택했던 극단적 방법 과거 신소율이 택한 방법은 상상 이상으로 극단적이었다. 그는 단기간에 살을 빼겠다는 생각으로 40일이 넘는 기간 동안 사실상 물만 마시며 생활했다. 너무 허기가 질 때만 양배추 한 장으로 버텼다. 이 방식으로 약 30kg을 감량해 46kg까지 체중을 줄이는 데는 성공했다. 그러나 급격한 체중 감량의 대가는 컸다. 무리한 절식은 체력을 급격히 떨어뜨렸고 건강에 심각한 부담을 줬다. 신소율은 이 경험을 계기로 체중을 빨리 빼는 것보다 건강하게 유지하는 것이 훨씬 중요하다는 사실을 깨달았다고 회상

최근 아빠들 사이에서 기아 카니발 중고차 시장이 뜨겁다. 신차 출고 대기가 길고 가격 부담이 커지면서, 대안으로 2020년에서 2023년 사이에 출시된 4세대 카니발이 주목받는 것이다. 디자인은 현행 모델과 큰 차이가 없는데 가격은 훨씬 저렴하다는 점이 가장 큰 매력으로 꼽힌다. 실제로 1,000만 원 후반대 매물부터 찾아볼 수 있어 ‘신차 반값’이라는 말이 나온다. 하지만 단순히 가격만 보고 섣불리 결정했다간 예상치 못한 비용에 당황할 수 있다. 신차급 중고를 싸게 사는 것처럼 보이지만, 그 이면에는 반드시 확인해야 할 조건들이 있다. 신차 안 부러운 디자인에 가격은 1800만원 저렴 가격 차이는 분명하다. 2026년형 9인승 3.5 가솔린 신차의 기본 가격은 3,636만 원에서 시작하며, 하이브리드 상위 트림은 5,700만 원을 훌쩍 넘는다. 반면 2020~2023년식 4세대 카니발은 상태가 양호한 차량도 2,000만 원대에서 충분히 구매를 고려할 수 있다. 신차 기본형과 비교해도 초기 구매 비용을 약 1,800만 원 이상 아낄 수 있는 셈이다. 비용 절감 효과가 큰데도 구형이라는 느낌은 적다. 4세대 모델은 완전변경을 거치며 대형 SUV와 유사

2026년형 싼타페 하이브리드가 오너들로부터 평균 9.1점이라는 높은 평가를 받았다. 특히 ‘거주성’ 항목은 9.7점에 달하며 패밀리 SUV로서의 강점을 명확히 보여줬다. 실연비 28km/L 후기나 벤츠급 승차감이라는 일부 평가까지 더해지며 시장의 관심은 뜨겁다. 하지만 이런 호평 이면에는 구매 전 반드시 확인해야 할 지점들이 존재한다. 높은 만족도와 함께 일부 단점도 뚜렷하게 거론되는 상황이다. 오너들이 거주성에 9.7점을 준 배경 각진 차체와 박스형 설계는 이 차의 가장 큰 장점으로 꼽힌다. 덕분에 헤드룸과 적재 공간을 넉넉하게 확보했고, 2열과 3열을 접으면 바닥이 완전히 평평해진다. 이는 큰 짐을 싣거나 차박, 캠핑을 즐기는 소비자에게 직접적인 만족으로 이어진다. 일부 오너는 경쟁 모델인 쏘렌토보다 내부와 3열이 더 넓게 느껴진다고 평가했다. V2L 기능으로 외부에서 가전제품을 연결할 수 있다는 점 역시 야외 활동이 잦은 가족에게는 매력적인 요소다. 단순히 사람을 많이 태우는 것을 넘어, 공간을 어떻게 활용할지에 따라 만족도가 크게 달라진다. 연비 28km/L 주장은 어디까지 사실일까 싼타페 하이브리드의 공인 복합 연비는 13.0~15.5km/L

배우 이수경이 20년 넘게 49kg 몸무게를 유지하는 비결이 화제다. 올해 44세인 그녀가 과거 70kg에 육박했다는 사실이 알려지며 놀라움을 더한다. 사람들은 특별한 비법을 기대하지만, 그녀의 이야기는 의외의 지점에서 시작된다. 바로 심각했던 **건강 이상**과 스스로 인정한 ‘살찌는 **체질**’이다. 이 두 가지를 극복하고 23년째 ‘유지어터’로 살 수 있었던 배경에는 남다른 **꾸준함**이 있었다. 그녀의 관리법은 한때 생사의 기로에 섰던 경험과 맞닿아 있다. 생사의 기로에서 시작된 관리 한 달 넘게 몸이 좋지 않았던 경험은 그녀의 인생을 바꿨다. 갑자기 39도까지 열이 치솟았고, 병원에서는 원인 불명의 바이러스 진단을 내렸다. 몸에 손이 스치기만 해도 극심한 통증을 느꼈다. 이수경은 당시를 “요단강 건널 뻔했다”고 회상할 정도로 힘든 시간을 보냈다. 이후 면역력 저하가 원인이라 판단하고 식사와 청결 관리에 더욱 신경 쓰기 시작했다. 술을 끊고 오직 회복에만 집중하며 건강의 중요성을 절실히 깨달았다. 살찌는 체질이 찾은 식단 공식 그녀는 자신이 타고난 마른 몸이 아니라고 분명히 말한다. 과거 사진을 공개하며 ‘돼지력이 있었다’고 농담할 정도로

가수 강남이 4개월 만에 20kg 감량에 성공했다. 한때 90kg까지 체중이 늘어 방송인 전현무를 닮았다는 말을 듣기도 했던 그다. 그의 다이어트 성공 뒤에는 식습관 개선, 꾸준한 운동, 그리고 건강이라는 세 가지 핵심 키워드가 자리 잡고 있다. 단순히 외모를 가꾸기 위한 선택이 아니었다. 체중이 급격히 늘면서 건강에 대한 우려가 커졌고, 이는 생활 전반을 바꾸는 계기가 됐다. 강남의 감량 과정은 특별한 비법이 아닌, 누구나 시도할 수 있지만 꾸준하기 어려운 기본에 충실했다는 점에서 주목할 만하다. 90kg 시절, 그가 식습관부터 바꾼 이유 변화의 시작은 식단이었다. 강남은 과거 여러 차례 다이어트 경험을 통해 식습관의 중요성을 강조해왔다. 이번 감량 기간에도 그는 몇 가지 원칙을 철저히 지켰다. 가장 먼저 야식과 과식을 중단하고, 평소 즐겨 먹던 라면, 빵 같은 탄수화물 섭취를 크게 줄였다. 대신 닭가슴살, 달걀, 생선 등 단백질과 채소 위주로 식단을 구성했다. 이는 혈당을 안정시키고 포만감을 오래 유지해 불필요한 군것질을 막는 효과로 이어졌다. 이러한 저탄수화물 식단은 체지방 감량에 효과적이지만, 개인의 건강 상태를 고려하지 않고 장기간 유지할 경우

전기차 구매를 망설이게 하는 가장 큰 요인 중 하나는 단연 ‘감가상각’이다. 몇 년 뒤 중고차로 팔 때 얼마나 손해를 볼지 모른다는 불안감이 구매 버튼 앞에서 머뭇거리게 만든다. 이런 가운데 기아가 파격적인 조건을 내건 신형 소형 전기 SUV를 공개하며 시장의 주목을 받고 있다. 핵심은 ‘잔존가치 보장’과 ‘배터리 평생 보증’이다. 여기에 2천만 원대라는 ‘가격 경쟁력’까지 더해지면서 소비자들의 시선이 쏠린다. 특히 경쟁 모델로 꼽히는 캐스퍼 일렉트릭 구매를 고려하던 이들 사이에서 더 큰 화제가 되고 있다. 아직 국내 출시 모델은 아니지만, 인도 시장을 겨냥해 나온 이 차의 상품성이 알려지면서 온라인 커뮤니티는 벌써부터 뜨겁다. 중고차 가격 걱정을 없앤 파격적인 조건 기아 시로스 EV의 가장 큰 무기는 구매 이후까지 책임지는 보증 프로그램이다. 기아는 ‘어슈어드 바이백’ 제도를 통해 차량 구입 후 3년이 지나도 신차 가격의 최대 80%까지 잔존가치를 보장한다. 전기차의 빠른 감가상각을 고려하면 매우 이례적인 조건이다. 만약 이 차를 2,500만 원에 구매했다면 3년 뒤에도 최소 2,000만 원의 가치를 인정받는다는 계산이 나온다. 여기에 동급 최초

감자가 다시 주목받고 있다. 포카칩, 스윙칩, 오!감자, 예감 등 K감자스낵이 국내를 넘어 중국과 베트남 등 해외 시장에서도 높은 인기를 얻으며 글로벌 매출 1조원 달성을 눈앞에 두고 있기 때문이다. 감자를 활용한 간식이 사랑받는 가운데, 원재료인 감자 자체의 영양과 건강 효과에도 관심이 커지고 있다. 감자는 잘 먹으면 든든한 한 끼가 될 수 있는 대표 식재료다. 다만 조리법에 따라 건강식이 될 수도, 열량이 높은 음식이 될 수도 있는 만큼 제대로 즐기는 방법을 알아두는 것이 좋다. ◆ 감자가 사랑받는 이유…세계가 주목한 K감자스낵 최근 감자의 인기를 가장 잘 보여주는 사례는 감자스낵 시장이다. 오리온의 포카칩과 스윙칩, 오!감자, 예감 등 감자스낵은 지난해 국내외에서 8740억원의 매출을 기록하며 연매출 1조원 돌파를 눈앞에 두고 있다. 특히 중국에서는 스윙칩이 초코파이보다 많이 팔릴 정도로 인기를 얻었고, 베트남에서도 포카칩이 꾸준히 시장 점유율 상위권을 유지하고 있다. 전문가들은 감자의 담백한 맛과 다양한 조리 가능성, 소비자들이 느끼는 친숙함이 꾸준한 인기의 배경이라고 본다. 최근에는 감자 원재료 비중을 높이고 가공을 최소화한 제품들이 늘면서 ‘비교

최근 예능계 대세로 떠오른 개그우먼 이은지. 대중은 그의 재치 있는 입담뿐만 아니라 눈에 띄게 달라진 모습에도 주목한다. 실제로 이은지는 약 10kg 감량에 성공하며 화제를 모았다. 많은 이들이 그의 비결로 혹독한 식단 관리를 예상했지만, 핵심은 다른 곳에 있었다. 그의 다이어트 성공 배경에는 러닝, 자연스러운 식습관 변화, 그리고 지속가능성이라는 세 가지 키워드가 숨어있다. 단순히 체중계 숫자만 줄인 것이 아니라, 운동 하나가 삶의 패턴 전체를 바꾼 상황이다. 운동 하나가 식습관까지 바꾼 이유 달라진 이은지의 모습은 하루아침에 만들어지지 않았다. 그가 가장 효과를 본 운동은 바로 러닝이다. 한때 65kg까지 늘었던 체중을 꾸준한 달리기를 통해 56kg까지 감량했다고 직접 밝혔다. 처음부터 무리하지 않고 자신의 체력에 맞춰 천천히 거리를 늘리는 데 집중했다. 중요한 것은 속도나 시간이 아니라 ‘오늘도 나갔다’는 꾸준함이었다. 러닝은 예상치 못한 효과를 가져왔다. ‘내일도 뛰어야 한다’는 생각이 자연스럽게 과식을 막는 역할을 한 것이다. 억지로 참는 것이 아니라, 운동 후 가벼워진 몸을 유지하고 싶은 마음이 건강한 음식 선택으로 이어졌다. 감량보다 유지가

배우 소이현은 두 아이의 엄마라는 사실이 믿기지 않을 만큼 완벽한 몸매를 유지하고 있다. 하지만 그녀 역시 둘째 임신 당시 체중이 27kg이나 증가했다고 밝혀 많은 이들을 놀라게 했다. 단기간에 혹독한 운동으로 살을 뺀 것이라 짐작하기 쉽다. 그러나 그녀의 체중 감량 비결은 의외의 지점에 있었다. 핵심은 무리한 다이어트가 아닌 ‘산후 회복’과 ‘식단’, 그리고 ‘생활 습관’ 세 가지에 있었다. 몸을 망가뜨리는 대신 건강을 되찾는 방식에 집중하자 체중은 자연스럽게 따라왔다. 27kg 감량의 시작은 다이어트가 아니었다 소이현이 출산 후 가장 먼저 신경 쓴 것은 체중 감량이 아닌 몸의 회복이었다. 출산으로 약해진 몸과 골반이 제자리를 찾을 시간을 충분히 주며 휴식과 산후조리에 집중했다. 이 시기에는 굶는 다이어트 대신 영양가 높은 미역국을 꾸준히 챙겨 먹으며 회복을 도왔다. 출산 직후 무리하게 식단을 제한하거나 운동을 시작하면 오히려 건강을 해칠 수 있다. 소이현은 모유 수유와 신체 회복에 영향을 주지 않는 선에서, 자신의 몸 상태를 살피며 천천히 감량을 시작하는 현명한 방식을 택했다. 그녀의 식단에서 흰쌀밥이 사라진 이유 본격적인 체중 관리에 들어가면서

자동차 커뮤니티에서 테슬라 관련 글은 유독 빠르게 논쟁으로 번진다. 단차나 소프트웨어 오류 같은 불편을 제기하면, 경험 공유보다 브랜드를 방어하는 반응이 먼저 붙는 분위기가 형성된다. 이 과정에서 일부 강성 지지층의 태도가 전체 이용자 의견처럼 비치기도 한다. 이들의 방어 논리에는 독특한 팬덤 문화와 다른 브랜드와는 다른 평가 기준, 즉 ‘이중잣대’ 논란이 숨어있다. 결국 유용한 정보 교환 대신 감정적인 대립만 남는 상황이 반복되고 있다. 비판에 ‘원래 그렇다’는 반응이 나오는 배경 불편을 호소하는 글에 옹호가 먼저 등장하는 현상은 테슬라의 제품 특성과 연관이 깊다. 테슬라는 소프트웨어 중심 차량이라는 이미지가 강해, 문제가 생겨도 향후 업데이트로 해결될 것이라는 기대감이 크게 작용한다. 이 때문에 소프트웨어 오류가 제기되면 현재의 불편보다 미래의 개선 가능성을 먼저 언급하는 반응이 나온다. 단차나 마감 문제 역시 제품의 특성이나 일시적인 조립 편차로 설명하려는 시도가 뒤따른다. 서비스센터 대응에 대한 불만에는 다른 브랜드도 비슷하다는 비교가 등장한다. 운전자 입장에서는 미래의 개선 가능성과 지금 당장 겪는 문제를 분리해서 볼 필요가 있다. 유

개그우먼 신봉선이 100일 만에 11kg을 감량하며 화제의 중심에 섰다. 체중 감량 후 ‘아이유’, ‘한지민’을 닮았다는 반응까지 나오면서 그녀의 다이어트 비법에 대한 관심이 뜨겁다. 극단적인 방법이 아니었기에 더 주목받는다. 그녀의 성공 뒤에는 식단 조절, 꾸준함, 그리고 여러 종류를 아우르는 운동이 있었다. 특히 신봉선은 한 가지 운동만 고집하지 않았는데, 여기에는 분명한 이유가 숨어있다. 하나의 운동만 고집하지 않은 진짜 배경 많은 사람이 다이어트를 결심하면 한 가지 운동에만 매달리는 경향이 있다. 하지만 신봉선은 달랐다. 그녀는 테니스, 수영, PT, 필라테스에 이어 최근에는 발레까지 섭렵하며 운동에 대한 흥미를 잃지 않으려 했다. 같은 운동만 반복할 경우 쉽게 질려 포기할 수 있다는 점을 경계한 것이다. PT를 통해 스쿼트, 런지 등 근력 운동으로 기초 대사량을 유지하고, 필라테스로는 코어 근육을 강화해 몸의 균형을 잡았다. 이는 단순히 체중을 줄이는 것을 넘어, 탄력 있고 건강한 몸을 만드는 핵심 과정이었다. 체지방은 태우고 관절 부담은 줄였다 신봉선이 푹 빠졌다고 밝힌 운동은 테니스다. 짧은 거리를 반복적으로 뛰고 방향을 전환해야 하는 테

2톤이 넘는 거대한 차체가 스포츠카처럼 움직인다는 평가가 나왔다. 중국 지리자동차그룹의 프리미엄 전기차 브랜드 지커(Zeekr)의 ‘9X’가 출시 1시간 만에 완판됐다는 소식과 함께 전해진 이야기다. 이 차는 단순히 덩치 큰 전기 SUV가 아니다. 핵심은 초고속 충전, 능동형 승차감 제어, 그리고 의도된 희소성 전략에 있다. 화려한 기술 목록 이면에 제조사가 진짜 노린 가치는 다른 곳에 있었다. 시장의 초기 반응은 뜨거웠지만, 공개되지 않은 정보들 사이로 실제 가치를 판단해야 하는 상황에 놓였다. 1시간 완판은 희소성 전략의 결과였다 ‘1시간 완판’이라는 소식은 시장의 폭발적인 관심을 보여주는 듯하다. 하지만 실제 판매 수량이 공개되지 않아 그 의미를 곧이곧대로 받아들이기는 어렵다. 이는 대량 판매 모델과 다른 이미지를 구축하려는 주문 생산 및 희소성 전략의 일환으로 해석된다. 소비자 입장에서는 뛰어난 성능만큼 ‘남들과 다른 차를 먼저 소유한다’는 만족감을 자극하는 것이다. 다만 이 희소성이 실제 차량 가치로 이어질지는 구체적인 가격과 생산 물량, 중고차 시장 수요가 공개된 후에야 명확해진다. 초고속 충전 약속은 조건을 따져봐야 한다 지커 9

개그우먼 조혜련이 최근 4개월 만에 8kg을 감량하며 화제의 중심에 섰다. 50대 중반이라는 나이가 무색하게 체중 61kg에서 53kg으로, 허리둘레는 24인치까지 줄였다. 많은 이들이 특별한 비법을 궁금해했지만, 그의 성공 요인은 의외로 단순했다. 핵심은 식단 조절, 밀가루 섭취 제한, 그리고 꾸준함 세 가지로 요약된다. 최근 유행하는 다이어트 약의 도움 없이 이뤄낸 결과라는 점에서 그의 감량기는 더욱 주목받는다. 생활 습관의 근본적인 변화가 가져온 결과다. 가장 먼저 끊은 것은 밀가루였다 조혜련 다이어트의 시작은 밀가루 음식과의 작별이었다. 평소 그가 가장 좋아하던 떡볶이, 튀김, 빵, 과자 등을 4개월간 거의 입에 대지 않았다. 식욕을 참는 과정은 고통스러웠지만, 몸이 가벼워지는 것을 느끼며 동기부여를 얻었다고 전했다. 정제 탄수화물 비중이 높은 밀가루 음식은 혈당을 급격히 올려 식욕을 자극하기 쉽다. 조혜련은 이를 자연식 위주로 바꾸면서 본격적인 체중 감량 효과를 보기 시작했다. 식단 조절과 꾸준함이 만든 변화 바쁜 일정 속에서도 식단 원칙은 철저히 지켰다. 아침은 거르지 않고 생식 한 포를 두유에 타서 마시는 것으로 해결했다. 이는 포만감을

코미디언 조혜련이 8kg 감량에 성공하며 몰라보게 달라진 모습으로 나타났다. 주변에서는 “정말 예뻐졌다”는 감탄이 쏟아졌다. 하지만 단순히 살을 뺀 것 이상의 변화가 있었다. 그 배경에는 오랜 시간 그녀를 지배했던 ‘결핍’이라는 감정과 이를 극복하기 위한 금주, 금연 선언이 자리 잡고 있다. 늘 사람들을 모아 파티를 열고 음주가무를 즐기던 과거와는 완전히 구별된 삶이 시작된 것이다. 8kg 감량보다 놀라운 금주와 금연 선언 최근 유튜브 채널 ‘이성미의못간다’에 출연한 조혜련은 과거와 180도 달라진 일상을 공개했다. 그는 “이제 ‘노술’, ‘노담’이다. 몸에 안 좋은 것은 하지 않으려고 한다”고 단호하게 말했다. 커피조차 줄이고 있다는 설명이다. 과거 선배인 이성미 앞에서도 자연스럽게 담배를 피우고 소맥을 즐겨 마시던 모습과는 정반대다. 이성미는 “혜련이가 정말 예뻐졌다”며 놀라움을 감추지 못했다. 조혜련 스스로도 “내 몸에 아무거나 집어넣지 않다 보니 이렇게 날씬해졌다”며 8kg 감량 사실을 덧붙였다. 이성미가 안타까워했던 진짜 이유 조혜련이 쉴 새 없이 음주가무를 즐겼던 데에는 깊은 이유가 있었다. 그는 “늘 외로웠다. 내 안에 채워지지 않는

나영석 PD의 예능 프로그램 ‘뿅뿅 지구오락실’은 한 가수의 인생을 바꿨다. 그룹 오마이걸의 미미가 그 주인공이다. 그녀는 8년간의 무명 시절과 생활고를 딛고 일어선 스타로 주목받았지만, 대중의 진짜 관심은 다른 곳에 있었다. 바로 ‘빵순이’로 유명한 그녀의 반전 몸매다. 밀가루와 디저트를 즐기면서도 슬림한 몸매를 유지하는 비결에 많은 이들이 궁금증을 표한다. 하지만 알려진 바와 달리 특별한 비법은 존재하지 않는다. 해답은 ‘식단’이 아닌 꾸준한 ‘운동’과 생활 습관에 있었다. 좋아하는 빵은 절대 참지 않는 이유 미미는 크루아상, 소금빵 등 디저트를 가장 좋아하는 음식으로 꼽는다. 다이어트를 위해 억지로 참기보다 먹고 싶을 땐 즐겁게 먹는 쪽을 택했다. 스트레스를 받지 않는 선에서 적당히 즐기는 것이 핵심이다. 대신 폭식으로 이어지지 않도록 양을 조절하고, 디저트를 먹은 날은 활동량을 늘리는 방식으로 균형을 맞춘다. 이는 ‘먹고 싶은 음식을 먹으며 운동하면 된다’는 단순하지만 실천하기 어려운 원칙을 꾸준히 지키는 것이다. 만약 당신이 빵 때문에 다이어트에 실패했다면 참고할 만한 지점이다. 안무 선생 추천으로 시작한 인생 운동 그녀가 가장 오래, 그리

방송인 이경규가 최근 불거진 건강 이상설에 대해 직접 입을 열었다. 팬들 사이에서 우려를 낳았던 어눌한 발음, 그리고 방송에서 종종 보였던 기억력 문제의 배경에는 예상치 못한 전문의의 진단이 있었다. 지난 23일 이경규는 자신의 유튜브 채널을 통해 신경과 전문의를 만나는 모습을 공개했다. 그는 “나이가 드니 건강 걱정이 많아진다”며 운을 뗐다. 이어 어눌한 발음에 대해 “방송을 오래 하다 보니 말을 대충 하는 습관이 생긴 것”이라 해명했지만, 상담이 깊어질수록 상황은 다른 방향으로 흘러갔다. 과거 관상동맥이 막혀 스텐트 시술까지 받았던 이력은 이번 상담에 무게를 더했다. 이경규의 상태를 확인한 전문의는 몇 가지 간단한 질문을 던지기 시작했다. 어눌한 발음, 대충 말하는 습관 아니었다 상담 분위기는 전문의의 질문 하나로 급격히 무거워졌다. 치매 초기 증상 중 하나인 ‘반복적인 질문’ 여부를 묻자, 이경규는 나지막이 “예”라고 답하며 씁쓸한 표정을 감추지 못했다. 이는 단순한 방송 습관으로 치부했던 문제와는 차원이 달랐다. 이어진 기억력 테스트는 상황의 심각성을 더욱 분명히 보여줬다. 불과 한 시간 전에 먹은 점심 메뉴를 묻는 말에 이경규는 즉답하지 못

메르세데스-벤츠 S클래스, 제네시스 G90. 대형 세단을 논할 때 가장 먼저 나오는 이름들이다. 하지만 매일 밤 여러 차종의 운전대를 잡는 대리기사들 사이에서는 의외의 이름이 오르내린다. 바로 기아 K9이다. 핵심은 단연 ‘승차감’이다. 여기에 ‘중고차 가격’이라는 현실적인 매력까지 더해지면서 K9은 아는 사람만 아는 선택지로 떠올랐다. 단지 부드럽다는 평가 뒤에는 여러 조건이 붙는다. 대리기사들이 S클래스보다 높게 본 이유 수많은 차를 경험한 대리기사에게 K9은 첫인상보다 주행 경험이 훨씬 강렬했던 차로 꼽힌다. 출발 직후부터 노면의 자잘한 충격을 걸러내는 능력이 탁월했다는 평가다. 사진으로 보는 디자인보다 몸으로 느끼는 차이가 더 크게 남는 셈이다. 이는 단단함보다 유연함에 초점을 맞춘 서스펜션 세팅 덕분이다. 방지턱을 넘을 때 차체가 부드럽게 가라앉았다 떠오르는 느낌은 운전자뿐 아니라 뒷좌석 승객에게도 높은 만족감을 준다. 한 경험자는 주변인 10명에게 태워줬을 때 10명 모두가 편안하다는 반응을 보였다고 전했다. 그랜저 가격으로 K9을 넘보는 현실 K9의 편안한 승차감은 중고차 시장에서 더욱 빛을 발한다. 신차 구매자에게는 아쉬운 부분

배우 이정현이 출산 3개월 만에 14kg을 감량하며 화제를 모았다. 많은 이들이 혹독한 운동을 예상했지만, 비결은 의외의 지점에 있었다. 그녀가 밝힌 핵심은 바로 ‘모유 수유’, 철저히 관리한 ‘식단’, 그리고 ‘일상 활동’ 세 가지로 요약된다. 고강도 트레이닝 없이 이뤄낸 변화라는 점에서 더 큰 주목을 받는다. 특히 출산 후 다이어트를 고민하는 많은 여성에게 현실적인 대안으로 거론되는 상황이다. 운동보다 식단과 모유 수유에 집중한 이유 예상과 달리 이정현은 체중 감량의 가장 큰 공신으로 운동이 아닌 모유 수유를 꼽았다. 모유 수유는 하루 평균 400~600kcal를 소모시켜, 자연스러운 체중 감소로 이어졌다는 설명이다. 출산 직후 무리한 운동은 오히려 몸에 부담을 줄 수 있다는 점에서 현명한 선택이었다. 식단 관리 역시 핵심이었다. 그녀는 탄수화물을 완전히 끊기보다 잡곡밥 한 주먹 정도로 양을 조절하는 방식을 택했다. 대신 닭가슴살, 생선 같은 양질의 단백질과 채소 위주로 식단을 구성해 근육 손실을 막고 포만감을 유지했다. 저염식 반찬을 곁들인 것도 중요한 부분이다. 일상 활동을 운동처럼 활용한 습관의 힘 그녀의 다이어트에서 운동이 완전히 배제된 것은

‘회장님 차’로 불리던 국산 플래그십 세단이 경차 수준의 가격표를 달고 시장에 나왔다. 신차 가격 4,589만 원에 달했던 현대 에쿠스 2007년식 모델이 490만 원에 팔리고 있다. 감가율만 90%에 육박하는 파격적인 조건이다. 하지만 싼 가격만 보고 섣불리 계약했다간 낭패를 보기 쉽다. 이 차를 제대로 운용하기 위해서는 단순히 구매 비용 외에 세 가지 핵심 요소를 반드시 점검해야 한다. 바로 살인적인 연비와 만만찮은 유지비, 그리고 부품 수급의 현실이다. 400만 원대라는 달콤한 가격 뒤에는 과거 플래그십 오너의 책임을 감당해야 하는 현실이 숨어있다. 차 값은 490인데 연비는 한숨만 나오는 이유 2007년식 에쿠스 JS330 모델은 V6 3.3L 람다 가솔린 엔진을 탑재했다. 최고출력 247마력으로 5미터가 넘는 거구를 이끌기엔 부족함 없는 힘이다. 문제는 효율이다. 이 차의 공인 복합연비는 7.9km/L에 불과하다. 실제 도심 주행이 잦다면 연비는 이보다 더 떨어질 수밖에 없다. 매일 출퇴근용으로 사용한다면 한 달 유류비만 수십만 원이 나올 수 있다는 계산이 선다. 주말에 가끔 운행하는 레저용이라면 모를까, 데일리카로 접근하기엔 부담이 상당하

스타일리스트 한혜연의 최근 모습은 대중의 기억과 사뭇 다르다. 과거 다소 살집 있는 이미지였던 그녀가 16kg을 감량하고 현재 44kg의 체중을 꾸준히 유지하고 있기 때문이다. 54세라는 나이가 믿기지 않는 변화다. 많은 이들이 그 비결로 혹독한 운동을 떠올리지만, 정작 한혜연은 다른 지점을 강조한다. 그녀의 성공 뒤에는 ‘식단’과 ‘운동’, 그리고 ‘시간’을 다루는 명확한 원칙이 숨어있다. 놀랍게도 그 방법은 누구나 따라 할 수 있을 만큼 간단하다. 운동보다 식단이 90%라고 말하는 진짜 이유 한혜연은 다이어트 성공의 9할이 식단 관리에 달렸다고 거듭 밝혔다. 이는 운동의 중요성을 폄하하는 것이 아니다. 아무리 운동을 열심히 해도 섭취 칼로리가 소모 칼로리를 넘어서면 체중 감량은 불가능하다는 현실적인 조언이다. 그녀는 무작정 굶거나 유행하는 다이어트를 따르지 않았다. 대신 평생 유지할 수 있는 식습관을 만드는 데 집중했다. 습관처럼 먹던 간식을 줄이고, 하루 섭취량과 종류를 꾸준히 기록하며 관리하는 방식이다. ‘지속 가능성’이 핵심이었던 셈이다. 저녁 7시 30분이라는 시간에 숨은 비밀 그녀가 지금도 철저히 지키는 규칙 중 하나는 바로 저녁 식사 시

여행을 떠날 때 가장 먼저 드는 비용은 교통비도, 숙박비도 아닌 ‘입장료’인 경우가 적지 않다. 인기 관광지 한두 곳만 둘러봐도 입장권 값이 수만 원을 훌쩍 넘기기 때문이다. 하지만 조금만 시선을 바꾸면 입장료 없이도 충분히 만족스러운 여행지를 만날 수 있다. 도심 속 역사 명소부터 바다와 숲길, 벽화마을까지 무료로 개방되는 곳들이 전국 곳곳에 숨어 있다. 여름휴가 예산은 아끼고 추억은 더하고 싶다면, 입장료 부담 없이 즐길 수 있는 국내 여행지를 눈여겨보자. ■ 역사와 문화를 무료로…도심에서 만나는 명소 서울에서는 청와대 가 대표적인 무료 관광지다. 사전 예약 또는 운영 방식에 따라 누구나 관람할 수 있으며 본관과 영빈관, 녹지원 등을 둘러보며 대통령 관저였던 공간을 가까이에서 경험할 수 있다. 북악산과 경복궁까지 함께 둘러보면 하루 코스로도 손색이 없다. 운영 일정은 계절이나 행사에 따라 일부 달라질 수 있으므로 방문 전 확인하는 것이 좋다. 국립중앙박물관 역시 국내 대표 무료 여행지다. 상설전시는 무료로 관람할 수 있으며 선사시대부터 조선시대까지 우리 문화유산을 한자리에서 만날 수 있다. 디지털 실감 영상관과 야외정원까지 함께 둘러보면 반나절이

국내 자동차 시장에서 세단의 입지는 줄고 SUV가 대세로 자리 잡았다. 하지만 일각에서는 SUV 특유의 주행 감각에 피로를 느끼는 목소리도 나온다. 이런 흐름 속에서 르노코리아의 필랑트가 새로운 대안으로 부상하고 있다. 이 차량은 SUV의 넓은 실내 공간과 세단의 편안한 승차감을 결합한 중형 크로스오버다. 특히 뛰어난 정숙성, 기대 이상의 연비, 그리고 넉넉한 공간이라는 세 가지 키워드를 앞세워 시장을 공략한다. 실용성과 승차감 사이에서 고민하던 50대 가장들의 선택지가 조용히 바뀌고 있다. 공인 연비보다 2.4km/L 더 나오는 배경 필랑트의 가장 큰 무기는 하이브리드 시스템에서 나온다. 1.5리터 터보 가솔린 엔진에 두 개의 전기모터를 결합해 시스템 총 최고출력 250마력을 발휘한다. 강력한 출력을 갖췄음에도 경제성은 오히려 예상을 뛰어넘는다. 실제 도심과 고속도로를 포함한 복합 주행 테스트에서 기록된 연비는 17.5km/L다. 이는 공인 복합 연비 15.1km/L를 2.4km/L나 상회하는 수치다. 도심 주행 시 최대 75%까지 전기 모터로만 주행할 수 있는 로직이 실연비 향상을 이끌었다. 자녀를 태우고 시내 주행이 잦은 운전자라면 유류비

제네시스 G80 중고차가 3,000만 원대에 진입했다는 소식은 많은 이들의 마음을 흔든다. 신차 가격을 생각하면 파격적인 조건이다. 하지만 이 가격표 뒤에는 반드시 확인해야 할 핵심 변수 세 가지가 숨어있다. 바로 ‘주행거리’와 ‘연식’, 그리고 생각보다 견고한 ‘가격 방어력’이다. 온라인에서 본 낮은 가격만 믿고 매장을 방문하면 예상치 못한 상황과 마주하게 된다. 단순히 ‘G80 중고가 싸졌다’는 인식만으로는 좋은 차를 고를 수 없는 이유가 여기에 있다. 가격이 낮은 데에는 그만한 이유가 있다 실제로 3,000만 원대 매물은 존재했다. 2020년식, 주행거리 10만km를 넘긴 차량이 3,800만 원에 제시됐다. 가격만 보면 충분히 매력적이다. 하지만 10만km라는 주행거리는 구매자가 감수해야 할 명확한 조건이다. 특히 이 차량은 법인 장기렌트 이력이 있을 가능성이 제기됐다. 모든 법인 차량의 상태가 나쁜 것은 아니지만, 개인 운전자보다 운행 환경이 가혹했을 수 있다는 점은 고려해야 한다. 3,800만 원이라는 가격은 고주행과 잠재적 이력을 받아들일 수 있는 구매자에게만 유효한 셈이다. 주행거리 짧아지자 가격은 5천만 원대로 구매자가 조건을

모델 한혜진이 다이어트 정체기를 겪는 동료에게 조언을 건네던 중, 예상치 못한 인물이 더 혹독한 자기 관리 비법을 공개했다. 방송인 풍자, 엄지윤과 대화에서 시작된 체중 이야기는 한혜진 어머니의 충격적인 발언으로 이어졌다. 이날 방송은 톱모델의 체중 관리 비법과 그 뒤에 숨은 어머니의 역할에 관심이 쏠리게 만들었다. 최근 체중이 60kg을 돌파해 다이어트에 돌입했던 한혜진의 고충, 그리고 이를 지켜본 어머니의 날카로운 시선이 공개되면서다. 청바지 위로 살이 삼겹살처럼 보였다 이야기의 시작은 절친한 동료들의 방문이었다. 19일 SBS ‘미운 우리 새끼’에 출연한 풍자는 “언니만 보면 배가 고프다”고 말했고, 한혜진은 “살찌면 계속 배고픈 것”이라며 단호하게 받아쳤다. 풍자는 1년 4개월째 다이어트 중이지만 2~3달간 정체기가 왔다고 고민을 털어놨다. 이에 한혜진은 “한계를 넘어야 정체기를 깰 수 있다”며 4시간 등산을 예로 들었다. 자신 역시 올해 초 체중이 60kg을 넘어서며 혹독한 감량을 경험했기 때문이다. 이 과정에서 한혜진의 어머니는 딸의 당시 모습을 생생하게 증언했다. 어머니는 “혜진이가 꽉 끼는 청바지를 입고 수돗가에 쪼그려 앉았는데, 허리 위

국내 패밀리 SUV 시장에 새로운 강자가 등장했다. 일부 오너들 사이에서 만족도 95%라는 평가를 받은 르노 그랑 콜레오스 하이브리드가 그 주인공이다. 높은 점수의 배경에는 압도적인 정숙성과 2열 승차감, 그리고 부드러운 하이브리드 시스템이 자리 잡고 있다. 물론 만족도 조사의 출처와 표본이 명확하지 않아 공식 통계로 보기는 어렵다. 하지만 실제 오너들이 공통적으로 칭찬하는 지점은 분명하다. 강력한 출력 경쟁 대신 가족의 편안함에 집중한 상품성이 시장에서 어떤 반응을 얻고 있는지 구체적인 이유를 들여다볼 필요가 있다. 오너들이 가장 조용하다고 말하는 배경 경쟁 모델과 비교 시승한 운전자들은 그랑 콜레오스의 정숙성을 첫 번째 장점으로 꼽는다. 차체 패널 내부에 적용된 흡차음재와 1열 이중 접합 차음 유리가 실내로 유입되는 소음을 효과적으로 막아준다. 풍절음을 줄이는 방향으로 설계된 사이드미러 형상도 한몫한다. 시속 100km 이상으로 주행하는 상황에서도 옆 사람과 편안한 대화가 가능하다는 평가가 나오는 이유다. 어린 자녀가 잠들어 있거나 장거리에서 가족끼리 대화하는 일이 많다면 정숙성은 단순한 감성보다 실제 피로도에 가까운 요소다. 고급 세단 수준의

톱모델 한혜진이 ‘궁극의 레시피’라며 자신만의 다이어트 스무디를 공개했다. 그는 이 스무디 덕분에 5kg 감량에 성공했다며 강한 자신감을 보였다. 하지만 그의 집을 찾은 방송인 풍자와 개그맨 엄지윤은 스무디를 맛본 뒤 예상 밖의 반응을 보였다. 한혜진의 자신감 넘치는 설명과 달리, 동료들의 표정은 미묘하게 엇갈렸다. 수많은 시도 끝에 완성했다는 스무디 한 잔이 스튜디오에 작은 소동을 일으킨 상황이다. 스무디 맛본 동료들 반응이 극명하게 갈린 이유 상황은 지난 19일 방송된 SBS ‘미운 우리 새끼’에서 시작됐다. 한혜진은 배고픔을 호소하는 풍자와 엄지윤을 위해 직접 만든 다이어트 스무디를 대접했다. “이거 먹고 5㎏ 뺐다”는 한혜진의 말에 풍자는 기대감을 안고 스무디를 한 입 마셨다. 그러나 이내 표정이 굳었다. 그는 되직한 식감을 지적하며 “밀가루를 먹는 느낌”이라고 말했다. 이어 “닭가슴살 갈았지?”라며 핵심 재료를 정확히 짚어내 현장을 웃음바다로 만들었다. 엄지윤의 반응은 더 단호했다. 스무디를 앞에 두고 “먹기 싫다”고 솔직하게 말해 모두를 폭소케 했다. 모델의 비법 음료가 모두의 입맛을 사로잡지는 못한 셈이다. 한혜진이 ‘궁극의 레시피’라

기아의 플래그십 전기 SUV, EV9 앞에 강력한 경쟁자가 등장했다. 현대차 아이오닉 9이 그 주인공이다. 같은 플랫폼을 공유하지만, 두 차량을 향한 시장의 평가는 명확히 갈린다. 새로운 모델의 등장에도 불구하고 EV9을 선택하는 소비자들이 꾸준히 늘고 있다. 이들의 선택 뒤에는 견고한 디자인, 운전의 재미를 강조한 주행 성능, 그리고 운전자 중심의 실용성이라는 세 가지 핵심 이유가 존재한다. 단순히 개인의 취향 차이로만 보기 힘든, EV9만이 가진 명확한 가치가 시장에서 다시 한번 증명되고 있는 상황이다. ‘미니밴 같다’는 평가와 선을 그은 디자인의 힘 유선형 실루엣을 강조한 아이오닉 9과 달리, EV9은 정통 SUV 특유의 각진 직선미를 내세운다. 이는 도로 위에서 뿜어내는 존재감부터 다르다. 일부 소비자들이 아이오닉 9의 디자인을 두고 ‘미니밴 같다’고 평가하는 지점에서 EV9의 강점은 더욱 선명해진다. 실제 EV9 오너들은 “차를 볼 때마다 느껴지는 든든함과 웅장함이 구매의 결정적 요인이었다”고 말한다. 랜드로버 디펜더나 G바겐처럼 강인한 이미지는 캠핑 같은 아웃도어 활동과도 완벽한 조화를 이룬다. 이는 사용자의 라이프스타일을 시각적으로 보여주는

32kg 감량 신화를 썼던 코미디언 강재준이 다시 100kg을 넘겼다. 혹독한 다이어트 끝에 찾아온 요요 현상은 많은 이들에게 익숙한 좌절감을 안긴다. 하지만 그의 사례는 단순한 ‘의지 부족’으로 치부하기 어렵다. 강재준 스스로 밝힌 요요의 배경에는 예상치 못한 부상과 그로 인해 무너진 생활습관, 그리고 조급함이 부른 극단적 식이가 있었다. 목표 달성 후 방심하는 순간, 체중은 순식간에 원래대로 돌아오거나 그 이상으로 불어난다. 이는 비단 강재준 개인의 문제만이 아니다. 수많은 다이어터들이 감량 성공 후 유지 단계에서 실패하는 상황은 지금도 반복되고 있다. 강재준은 최근 가수 션의 유튜브 채널에 출연해 체중 변화 과정을 솔직하게 털어놨다. 한때 101kg까지 체중이 불었으나, 현재는 다시 독하게 마음먹고 93kg까지 감량한 상태다. 그가 요요를 겪게 된 결정적 계기는 마라톤 완주 후 찾아온 발목 부상이었다. 체중이 90kg대였던 시절, 하와이에서 생애 첫 풀코스 마라톤을 완주하는 쾌거를 이뤘다. 그러나 그 영광 뒤에는 심각한 발목 부상이라는 대가가 따랐다. 상태가 호전되지 않아 오랫동안 달리기를 멈춰야만 했다. 예상치 못한 부상이 무너뜨린 생활습관 운

코미디언 이수지가 9급 공무원의 현실을 담은 영상 하나로 온라인을 뜨겁게 달궜다. 영상이 공개된 지 하루 만에 조회 수 55만 회를 넘기며 폭발적인 반응을 얻었다. 단순한 웃음을 넘어 현직 공무원들의 깊은 공감을 자아낸 배경에는 영상이 적나라하게 묘사한 ‘악성 민원’과 ‘낮은 보수’ 문제가 자리 잡고 있다. 영상은 그저 시작일 뿐이었다. 특히 영상보다 더 심하다는 실제 경험담까지 쏟아지면서, 웃음 뒤에 가려진 공직 사회의 그림자가 수면 위로 드러나는 모양새다. ‘세금으로 커피 마시냐’는 민원이 실제로 있었다 상황은 이수지의 유튜브 채널 ‘핫이슈지’에 공개된 ‘공무원 김지영씨의 철밥통 지키기’ 영상에서 시작됐다. 영상 속 1년 차 공무원 김지영은 출근과 동시에 상사에게 반바지 차림을 지적당하고, 업무 시작 전부터 막무가내 민원인과 마주한다. 업무와 무관한 버스 노선을 묻는 ‘프리스타일 민원 배틀’은 예고편에 불과하다. 혼인신고를 축하해주지 않았다며 불평하던 예비부부는, 남편을 칭찬하자 신부가 질투하며 접수된 혼인신고를 당장 취소하라고 소리친다. 김지영은 “지난번에 승진 기념으로 테이크아웃 커피를 마셨다가 ‘공무원들이 무슨 세금으로 커피를 마시느냐’는 민

그룹 아이브 멤버 안유진의 아파트 청약 당첨 소식이 전해지자 온라인이 들끓었다. 그러나 비난의 화살은 그가 아닌, 현행 청약 제도를 향했다. 핵심은 수십억 원의 시세 차익, 이를 감당할 수 있는 현금 동원력, 그리고 대다수 청년이 느끼는 박탈감 세 가지로 요약된다. 당첨만 되면 막대한 이익이 보장되지만, 그 기회마저 소수에게만 돌아가는 구조라는 지적이다. 한 연예인의 재테크 성공담이 순식간에 부동산 정책에 대한 사회적 논쟁으로 번진 상황이다. 수십억 ‘로또’ 당첨 뒤엔 거액의 현금이 필요했다 논란의 중심에 선 ‘디에이치 방배’는 분양가 상한제가 적용돼 시세보다 훨씬 저렴하게 공급됐다. 전용 84㎡ 기준 분양가는 22억 4300만 원 수준이지만, 현재 호가는 40억 원에 육박한다. 당첨자는 앉아서 18억 원에 가까운 차익을 얻는 셈이다. 문제는 이 ‘로또’에 참여할 자격이다. 계약금만 분양가의 20%인 약 4억 5천만 원에 달한다. 여기에 중도금 대출 이자까지 개인이 부담해야 해, 막대한 현금을 보유하지 않으면 기회 자체가 없다. 평범한 무주택 청년이라면 수억 원의 계약금은 고사하고 매달 불어나는 이자조차 감당하기 어려운 게 현실이다. DSR(총부채원리금상환비

현대차 그랜저 하이브리드는 ‘성공한 아빠차’의 상징으로 통한다. 넓은 공간과 풍부한 편의사양, 준수한 연비까지 갖춰 계약 대기 줄이 길게 늘어서는 모델이다. 하지만 상위 트림에 옵션을 더해 최종 견적서에 5천만 원대 숫자가 찍히는 순간, 다른 선택지가 눈에 들어오기 시작한다. 바로 수입 하이브리드 세단이다. 국산차와 수입차라는 심리적 장벽이 가격 앞에서 허물어지는 것이다. 단순히 브랜드만 다른 것이 아니다. 공간 활용성과 승차감이라는 핵심 가치에서 뚜렷한 차이를 보인다. 이 때문에 그랜저 계약서에 도장을 찍기 직전, 깊은 고민에 빠졌다는 소비자들이 적지 않다. 풀옵션 가격 겹치자 비교선상에 올랐다 신형 그랜저 하이브리드의 가격은 세제 혜택 후 4천만 원 후반에서 시작해 최상위 트림은 5천만 원 중반에 이른다. 여기에 선호도 높은 옵션 몇 가지를 추가하면 최종 가격은 6천만 원에 육박하기도 한다. 바로 이 지점에서 렉서스 ES 300h가 강력한 경쟁자로 떠오른다. ES 300h의 시작 가격은 6천만 원 초반대다. 그랜저 풀옵션과 실제 구매 가격 차이가 크지 않은 셈이다. “이 가격이면 수입차 한 번 타볼까?” 라는 생각이 드는 것은 자연스러운 수순이다. 많은

개그우먼 신봉선이 몰라보게 달라진 모습으로 근황을 전하며 화제의 중심에 섰다. 최근 11kg 감량에 성공한 그는 KBS ‘개그콘서트’ 녹화 현장을 찾아 동료들과 재회했다. 그의 모습에 대한 동료 반응이 온라인에서 빠르게 퍼지고 있다. 단순히 살만 뺀 것이 아니었다. 그 이면에는 100일간의 꾸준한 노력과 특별한 다이어트 비법이 숨어 있었다. 신봉선이 소셜미디어에 올린 사진 한 장에 대중의 관심이 쏠리는 배경이다. 동료들도 놀란 11kg 감량의 결과 신봉선은 지난 12일 자신의 소셜미디어에 “올만의 개그콘서트 나들이. 이뻐진 죄로 불려 갔는데 사실은 무죄”라는 재치 있는 글과 함께 사진 여러 장을 공개했다. 공개된 사진 속 그는 ‘공개재판’ 코너에 출연 중인 박성호, 박준형, 박영진, 정범균 등과 함께 다정한 포즈를 취하고 있었다. 이날 그는 검은색 반팔 티셔츠에 체크무늬 치마, 롱부츠를 매치해 캐주얼하면서도 세련된 스타일을 선보였다. 무엇보다 이전과 확연히 다른 슬림한 보디라인과 ‘얼굴 소멸 직전’이라 불릴 만큼 갸름해진 턱선이 보는 이들의 감탄을 자아냈다. 사진을 본 팬들은 “누군가 했다”, “자기관리 대단하다” 등의 반응을 보였다. 단순한 굶기

전기차 구매를 고려할 때 테슬라는 여전히 강력한 기준점이다. 하지만 기아 EV5가 출시되면서 국내 소비자들의 저울추가 미묘하게 움직이고 있다. 단순히 제원표 상의 숫자가 아닌, 실제 사용 환경에서의 가치를 따지는 이들이 늘어났기 때문이다. 특히 가족을 위한 패밀리 SUV를 찾는다면 고민은 더욱 깊어진다. EV5는 한국 시장의 특수성을 깊이 파고들어 승차감, 공간 활용성, 그리고 유지 보수 편의성이라는 세 가지 측면에서 뚜렷한 강점을 내세운다. “테슬라보다 훨씬 편안했다”는 한 시승객의 소감은 이런 변화를 단적으로 보여주는 예시다. 화려함 대신 실용성을 택한 소비자들이 EV5를 다시 보는 상황이다. 테슬라에 없는 편안함이 선택을 불렀다 테슬라의 단단한 서스펜션은 민첩한 주행 성능을 선사하지만, 가족과 함께 장거리 이동이 잦은 운전자에게는 부담으로 다가오기도 한다. EV5는 바로 이 지점을 공략했다. 노면의 충격을 부드럽게 흡수하는 세팅으로 장거리 운행에도 피로감이 적다는 평가가 주를 이룬다. 정숙성 또한 만족도가 높은 부분이다. 전기차 특유의 조용함에 더해 풍절음과 노면 소음 억제 수준이 높아, 고속 주행 중에도 실내 대화에 전혀 불편함이 없다. 아이들과 대화

개그우먼 홍현희가 최근 공개한 사진 한 장이 온라인을 뜨겁게 달구고 있다. 눈에 띄게 갸름해진 턱선과 슬림해진 몸매 때문이다. 일각에서는 ‘성형수술을 한 것이 아니냐’는 반응까지 나왔다. 이는 11kg에 달하는 체중 감량의 결과로 알려졌다. 특히 비만 치료제의 도움 없이 오직 운동과 식단 조절만으로 이뤄낸 성과라는 점이 알려지며 그 배경에 관심이 쏠리고 있다. 대중의 시선은 그녀가 어떻게 이런 극적인 변화를 만들었는지에 집중되는 상황이다. 비만 치료제 없이 11kg 감량, 그 과정은 홍현희의 체중 변화는 지난해 12월 처음 구체적으로 알려졌다. 당시 그는 몸무게가 60kg에서 49kg까지, 총 11kg을 감량했다고 밝혔다. 이는 단기간에 이뤄진 것이 아닌, 꾸준한 노력의 산물이었다. 주목할 점은 감량 방식이다. 최근 유행하는 비만 치료제나 시술의 도움을 받지 않았다. 그는 철저한 식단 관리와 꾸준한 운동이라는 정공법을 택해 지금의 결과를 만들어냈다. 다이어트를 경험해 본 사람이라면 이것이 얼마나 어려운 과정인지 쉽게 짐작할 수 있다. 성형급 변화라는 평가가 나오는 이유 대중이 ‘성형급 변화’라고 평가하는 이유는 과거 모습과의 뚜렷한 대비 때문이다

현대 캐스퍼, 기아 레이와 모닝. 국내 경차 3인방의 가격표를 나란히 두면 시작 가격은 100만 원 내외로 큰 차이가 없어 보인다. 하지만 실제 소유주들의 경험담을 파고들면 전혀 다른 그림이 펼쳐진다. 단순한 가격 비교를 넘어섰을 때 비로소 보이는 진짜 가치는 ‘감가 방어’, ‘옵션 구성’, 그리고 일상에서의 ‘실용성’ 세 가지 키워드에 숨어있다. 이 차이점들은 특히 첫 차를 구매하는 사회초년생의 차량 유지 계획에 직접적인 영향을 미친다. 세 차종의 운전석에 앉기 전, 가격표 너머에 존재하는 결정적 차이들이 무엇인지 알아볼 필요가 있다. 가격표에 없는 캐스퍼의 두 가지 얼굴 첨단 사양으로 무장한 캐스퍼는 젊은 층에게 인기가 높지만, 실용성 측면에서는 예상치 못한 지점이 존재한다. 해치백 스타일임에도 불구하고 가장 낮은 트림에서는 뒷유리를 닦는 리어 와이퍼가 기본 사양이 아니다. 결국 안전한 후방 시야를 위해선 100만 원 가까운 추가 비용을 들여 옵션을 선택해야 실질적인 구매가 시작되는 셈이다. 더 큰 문제는 엔진룸에 있다. 캐스퍼의 배터리 용량은 45Ah로, 동급인 레이나 모닝보다 작다. 문제는 단순히 용량이 작은 것을 넘어, 엔진룸 공간 자체가 협소해 더

가수 소유가 20kg 감량에 성공하며 때아닌 성형설에 휩싸일 만큼 극적인 변화를 보여줬다. 인생 최고 몸무게인 68kg을 기록한 뒤 이뤄낸 결과다. 많은 이들이 그의 혹독한 식단 관리를 예상했지만, 비결은 의외의 지점에 있었다. 소유는 고칼로리 음식을 완전히 끊지 않았다고 밝혔다. 핵심은 ‘식사량 조절’과 ‘운동 습관’, 그리고 누구도 예상치 못한 ‘식사 도구’의 변화였다. 굶지 않고 건강하게 체중을 감량한 그의 구체적인 방법이 최근 유튜브 채널을 통해 공개됐다. 고칼로리 음식 먹으면서 위를 줄인 비결 소유의 다이어트 전략은 극단적인 제한과는 거리가 멀다. 그는 먹고 싶은 고칼로리 음식이 있을 경우, 완전히 참기보다 맛만 보는 수준으로 섭취하며 식욕을 달랬다. 이는 다이어트 초기에 겪을 수 있는 폭식을 막기 위한 현명한 접근법이다. 그는 “살이 쪄 있을 때는 이미 위가 늘어나 있기 때문에 처음부터 너무 극단적으로 줄이면 나중에 입이 터질 수 있다”고 설명했다. 서서히 식사량을 줄여나가며 위를 자연스럽게 줄이는 과정을 거친 것이다. 다이어트 기간 중에는 유러피언 샐러드를 직접 만들어 먹으며 양 조절 습관을 들였다. 다이어트 성공의 열쇠는 숟가락에 있

출시 초기, 1년 넘는 대기 기간은 기본이고 웃돈까지 얹어 거래되던 차가 있었다. 대한민국 전기차 시장의 문을 활짝 연 현대 아이오닉 5다. 하지만 불과 3년 만에 중고차 시장의 분위기는 완전히 뒤바뀌었다. 일부 매물이 2,000만 원대까지 떨어졌다는 소식이 퍼지자, 5,000만 원 넘게 주고 샀던 초기 구매자들의 한숨이 깊어지고 있다. 이 현상 뒤에는 전기차 특유의 빠른 기술 발전, 신차 가격 정책, 그리고 보조금의 역설이 복합적으로 작용하고 있다. 2천만원대 매물, 실제 평균 시세는 달랐다 온라인 커뮤니티에서 화제가 된 2,000만 원 초중반대 매물은 사실상 특수 사례에 가깝다. 대부분 주행거리가 20만km를 훌쩍 넘는 영업용 이력 차량이거나 배터리 하부 손상 같은 심각한 사고 이력을 가진 경우다. 2021년식 개인 소유 무사고 롱레인지 모델의 실제 평균 시세는 3,000만 원 초반대를 유지하고 있다. 물론 ‘사자마자 반토막’이라는 표현은 과장이지만, 동급 내연기관 SUV에 비해 감가 속도가 유독 빠른 것은 부정할 수 없는 사실이다. 초기 구매가 약 4,000만 원 후반대를 고려하면 3년 만에 30% 이상 가치가 사라진 셈이다. 가전제품처럼 구형이 되는

아우디가 준중형 전기 SUV ‘Q4 e-트론’의 부분변경 모델을 국내 시장에 투입했다. 핵심은 대폭 개선된 출력과 400km를 넘어선 주행거리다. 수치상으로는 동급 수입 전기차와 견주어도 손색이 없는 수준이다. 하지만 시장의 관심은 예상치 못한 곳으로 향하고 있다. 6천만 원이 넘는 프리미엄 전기차의 뒷바퀴에 여전히 드럼 브레이크가 장착됐다는 사실이 알려지면서다. 상품성 개선이라는 긍정적 소식 뒤로 원가절감 논란이 고개를 드는 상황이다. 숫자로 증명된 성능, 주행거리가 크게 늘었다 이번 부분변경 모델의 가장 큰 변화는 파워트레인이다. 45 e-트론 트림 기준으로 최고출력은 210kW, 즉 286마력까지 향상됐다. 기존 모델 대비 가속력이 눈에 띄게 좋아졌다는 평가가 지배적이다. 1회 충전 시 주행거리는 국내 인증 기준 406km 수준으로 늘어났다. 82kWh 용량의 LG에너지솔루션 배터리를 탑재했으며, 급속충전은 최대 135kW를 지원한다. 출퇴근은 물론 장거리 운행에도 부족함 없는 성능이다. 출력과 주행거리를 동시에 개선한 점은 분명한 강점이다. 아우디의 해명에도 논란이 계속되는 이유 문제는 뒷바퀴 제동 방식이다. 경쟁 모델 대부분이 4륜 디스크 브레이크

한국 축구대표팀이 2026 북중미 월드컵 조별리그에서 탈락하면서 홍명보 감독이 결국 사퇴 의사를 밝혔다. 비기기만 해도 32강 진출이 가능했던 경기에서의 0-1 패배는 큰 충격으로 다가왔다. 대표팀의 성적을 둘러싼 감독 책임론이 거세게 불거지는 가운데, 여론의 시선은 예상치 못한 곳으로 향했다. 바로 홍 감독이 이용했던 고가의 의전차다. 월드컵 조별리그 탈락이라는 결과가 경기장 밖의 논란으로 번지는 모양새다. 월드컵 34위 성적표가 남긴 감독 책임론 남아프리카공화국과의 최종전 0-1 패배는 뼈아팠다. 멕시코전에 이은 2경기 연속 무득점 패배로, 대표팀은 1승 2패, 승점 3점이라는 성적표를 받았다. 최종 순위는 48개국 중 34위에 머물렀다. 다른 조 3위 팀들의 경기 결과에 따라 32강 진출의 마지막 희망을 걸었지만, 이마저도 무산되며 조기 탈락이 확정됐다. 12년 전 브라질 월드컵의 아쉬움을 씻고 명예회복을 노렸던 ‘홍명보호 2기’ 체제는 결국 실패로 규정됐다. 현지 고지대 환경이나 김민재 등 주축 선수의 부상 같은 변수가 있었지만, 팬들의 실망감을 잠재우기엔 역부족이었다. 홍 감독은 경기 후 인터뷰와 기자회견을 통해 책임을 인정하고 지휘봉을 내

질병관리청이 발표한 ‘2025년 HIV/AIDS 신고 현황’에서 신규 감염자 수가 3년 연속 감소하는 긍정적 신호가 나왔다. 하지만 통계 이면에는 국내 ‘아동 감염’ 사례 1건과 감염자 99%가 ‘특정 경로’에 집중된 현상이 함께 포착됐다. 전반적인 감소세와 상반되는 이 지표들은 국내 HIV 방역의 새로운 과제를 제시한다. 지난해 새로 신고된 HIV 감염인은 총 927명으로, 전년(975명) 대비 4.9% 감소했다. 신규 감염인 숫자는 2022년 1005명을 기록한 이후 꾸준히 줄어드는 추세다. 신규 감염인 중 내국인은 659명(71.1%)이었으며, 외국인은 268명(28.9%)으로 집계됐다. 감소세 이면에 숨은 2030 중심의 감염 구조 전체적인 감소 흐름과 달리 특정 연령층의 감염 비중은 여전히 높았다. 성별로는 남성이 822명(88.7%)으로 여성(105명)보다 압도적으로 많았다. 연령별로는 30대가 381명(41.1%)으로 가장 많았고, 20대가 231명(24.9%)으로 뒤를 이었다. 20~30대 젊은 층이 전체 신규 감염의 66%를 차지하며 핵심 감염층으로 확인됐다. 10대 감염인도 14명 신고됐다. 아동 감염 1건과 99%가 쏠린 특정 전파 경

2026 북중미 월드컵에서 32강 진출에 실패한 한국 축구대표팀이 결국 사령탑 교체를 맞게 됐다. 홍명보 감독은 “모든 책임은 감독인 저에게 있다”며 자진 사퇴를 발표했지만, 짧은 입장문만 읽고 기자들의 질문을 받지 않은 채 자리를 떠나면서 또 다른 논란을 낳았다. 여기에 회견장을 빠져나가며 두 손을 주머니에 넣은 모습까지 공개되자 축구 팬들의 비판은 더욱 거세지고 있다. ◆ “모든 책임은 나에게”…홍명보 감독 전격 사퇴 홍명보 감독은 29일(한국시간) 멕시코 사포판 치바스 베르데 바예에서 열린 기자회견에서 대한민국 축구 국가대표팀 감독직에서 물러나겠다고 밝혔다. 홍 감독은 “대한민국 축구를 사랑해주시고 언제나 대표팀을 응원해주신 국민 여러분께 진심으로 죄송하다”며 “오늘 저는 대한민국 축구 국가대표 감독직에서 물러나고자 한다”고 말했다. 이어 “대표팀 감독이라는 자리는 제게 결코 쉬운 결정이 아니었다”며 “감독을 맡기로 결정한 순간부터는 다른 이유를 생각하지 않았다. 맡겨진 책임을 끝까지 다하는 것이 제가 해야 할 유일한 일이라고 생각했다”고 밝혔다. 또 “지난 2년 동안 늘 ‘이 선택이 대한민국 축구를 위한 선택인가’라는 질문을 스스로에게 던졌다”며 “

2026년 하반기 전기차 구매를 고민 중이라면, 지금이 가장 애매하면서도 중요한 시점이다. 단순히 가격을 비교하는 것을 넘어 세 가지 핵심 변수를 반드시 따져봐야 한다. 소진이 임박한 ‘보조금 예산’, 내년부터 강화되는 ‘지급 기준’, 그리고 놓치기 쉬운 ‘세제 혜택’이 바로 그것이다. 특히 일부 지역에서는 이미 보조금 예산이 바닥을 보이고 있다. 하반기로 갈수록 불리해지는 구조 전기차 국고보조금은 한 해 예산을 정해두고 선착순으로 지급하는 방식이다. 이 때문에 상반기에 계약이 몰리면 하반기에는 지자체 예산이 먼저 소진되는 현상이 매년 반복된다. 실제로 인기 지역의 경우, 별도의 추가경정예산이 편성되지 않으면 8~9월에 보조금이 끊기기도 한다. 한 달 차이로 계약 시점을 놓쳐 수백만 원의 혜택을 받지 못하고 정가에 구매해야 하는 상황이 발생하는 것이다. 하반기 구매를 마음먹었다면 거주지 지자체의 잔여 예산부터 확인하는 것이 순서다. 숫자로 보는 530만원 세제 혜택의 정체 구매 보조금 외에 세금 감면 혜택도 무시할 수 없는 규모다. 2026년 기준 전기차 구매 시 개별소비세는 최대 300만 원, 이에 연동되는 교육세는 최대 90만 원까지 감면된다. 여기에

1세대 아이돌 그룹 베이비복스 출신 배우 이희진이 과거 연인에게 겪었던 충격적인 경험을 고백한다. 훈훈한 분위기 속에서 나온 그의 발언은 임원희와의 관계는 물론, 그의 과거 연애사에 대한 궁금증을 증폭시킨다. 이 모든 이야기는 한 예능 프로그램에서 공개될 예정이다. 오는 28일 방송되는 SBS 예능 ‘미운 우리 새끼’는 배우 임원희와 이희진의 만남을 예고했다. 임원희는 운전 연수를 핑계로 이희진을 자신의 집으로 초대해 직접 파스타를 요리하는 등 적극적인 모습을 보였다. 과거 술자리도 함께했을 정도로 친밀한 두 사람의 관계는 스튜디오의 이목을 집중시켰다. 특히 스페셜 MC로 출연한 베이비복스 동료 윤은혜는 “숍에서 두 사람의 핑크빛 교류에 대해 들었다”고 증언하며 분위기를 한껏 고조시켰다. 임원희의 서툰 요리와 과감한 플러팅이 오가며 웃음이 끊이지 않던 상황은 이희진의 한마디로 급반전된다. 임원희와 핑크빛 기류 속에서 터져나온 고백 화기애애하던 분위기는 이희진의 과거 연애사가 공개되면서 순식간에 바뀌었다. 그는 한때 소위 ‘나쁜 남자’에게 끌렸던 경험을 털어놓으며 “그동안 남자를 만나는 게 무서웠다”고 밝혔다. 그의 마지막 연애는 10년도 더 지난 3

많은 직장인들이 한 번쯤 꿈꾼다. 회사를 박차고 나와 자신만의 길을 걷는 삶. 특히 업계 최고 수준의 제작사에서 일하는 사람이라면 더 그럴 법하다. 하지만 현실은 생각보다 냉혹했다. 나영석 PD가 이끄는 콘텐츠 제작사 에그이즈커밍의 첫 퇴사자로 화제를 모았던 백동주 PD가 퇴사 후 10개월 동안 겪은 불안과 열등감, 그리고 깨달음을 솔직하게 털어놨다. 화려한 방송가 이면에 숨겨진 직장인의 현실적인 고민이 고스란히 드러나며 많은 이들의 공감을 얻고 있다. ◆ “월급 끊기니 숨통 조이더라”…퇴사 후 처음 마주한 현실 백동주 PD는 최근 자신의 유튜브 채널 ‘퇴사한 동동주’를 통해 퇴사 이후의 심경을 공개했다. 가장 먼저 언급한 것은 수입이 끊긴 뒤 찾아온 불안감이었다. 그는 “꾸준히 월급이 들어오다가 뚝 끊겨 본 적이 처음”이라며 “있다가 없으니까 더 크게 느껴졌다. 숨통이 조이더라”고 털어놨다. 특히 높은 연봉에 익숙해진 소비 습관이 문제였다고 고백했다. 그는 또래 PD들에 비해 비교적 높은 연봉을 받았지만, 잔고를 자주 확인하지 않는 소비 습관이 남아 있었다고 밝혔다. 수입은 줄어들었지만 지출 패턴은 쉽게 바뀌지 않았고, 결국 통장 잔고가 자신이 생각한 마

여행의 즐거움은 명소를 둘러보는 것에서 끝나지 않는다. 현지 시장을 걷다 우연히 만난 과일 한 상자, 갓 쪄낸 옥수수 한 봉지, 농부가 직접 판매하는 제철 농산물은 여행의 기억을 더 진하게 만든다. 실제로 최근 로컬푸드와 농촌 체험에 대한 관심이 높아지면서 지역 특산 농산물을 맛보고 구매하는 ‘미식 여행’이 새로운 여행 트렌드로 자리 잡고 있다. 전국 곳곳을 여행한다면 놓치지 말아야 할 대표 농산물(특산물)을 지역별로 정리했다. ■ 강원도 곤드레·찰옥수수, 산바람이 키운 ‘한 번 먹으면 잊기 힘든 맛’ 강원도를 찾았다면 화려한 관광지보다 먼저 눈여겨볼 것이 바로 산나물이다. 특히 정선과 평창의 곤드레, 곰취, 취나물은 청정 고산지대에서 자라 향이 진하고 식감이 부드럽다. 현지 식당에서 곤드레밥 한 그릇만 주문해도 강원도 산의 풍미를 느낄 수 있다. 여름철 강원 여행의 별미는 단연 찰옥수수다. 홍천과 평창, 횡성 일대 국도변에서는 김이 모락모락 나는 찰옥수수를 쉽게 만날 수 있다. 일반 옥수수보다 껍질이 얇고 쫀득한 식감이 특징이다. 집으로 가져갈 계획이라면 진공 포장 제품이나 냉동 보관이 가능한 찰옥수수를 선택하는 것이 좋다. ■ 충청도 정안밤·육쪽마늘,

개그우먼 신기루의 남편이 최근 40kg 감량 소식으로 화제다. 훈훈해진 외모에 칭찬이 쏟아졌지만, 정작 신기루는 복잡한 심경을 털어놔 이목이 쏠린다. 그의 고백 속에는 ‘40kg 감량’, ‘권태기’, ‘결혼 생활’이라는 세 가지 키워드가 얽혀 있었다. 대체 이들 부부에게 무슨 일이 있었던 것일까. 최근 유튜브 채널 ‘롤링썬더’의 콘텐츠 ‘신여성’에 출연한 신기루는 남편의 근황을 전했다. 함께 출연한 조혜련은 신기루의 남편을 두고 “실제로 보니 너무 잘생기고 따뜻한 사람”이라며 칭찬했다. 이선민 역시 “기사로 봤을 때는 기루 선배가 두 명 있는 느낌이었는데, 살이 한 40kg 정도 빠지셨더라”며 놀라움을 감추지 못했다. 신기루는 이에 대해 “저를 보면서 거울 치료한 것 같다”며 “’어우, 저렇게는 되면 안 되겠다. 내가 저만해?’ 이런 생각으로 뺀 것 같다”고 말해 웃음을 자아냈다. 유머러스한 반응이었지만, 남편의 큰 변화는 그녀의 마음에 다른 파장을 일으키고 있었다. 남편 40kg 감량, 축하 대신 권태기가 찾아왔다 남편의 놀라운 변화가 마냥 기쁘지만은 않았던 듯하다. 2019년 결혼해 8년차를 맞은 신기루는 결혼 생활의 위기를 솔직하게 고백했다.

배우 김민하가 최근 공개한 사진 한 장이 온라인을 뜨겁게 달궜다. 과거의 통통하고 건강미 넘치던 모습과 달리, 뼈가 드러날 정도로 앙상한 모습이었기 때문이다. 팬들의 걱정이 쏟아지는 가운데, 그녀의 극적인 변화 뒤에는 단순한 미용 목적 이상의 이유가 숨어 있었다. 그 배경에는 ‘감독의 제안’과 ‘시한부 캐릭터’라는 키워드가 자리한다. 무엇보다 이 모든 것을 가능케 한 것은 그녀의 놀라운 ‘연기 집념’이다. 대체 어떤 역할을 맡았기에 이토록 처절한 변신을 감행해야만 했을까. 감독의 제안 한마디가 9kg 감량의 시작점이었다 그녀의 체중 감량은 갑작스러운 결정이 아니었다. 시작은 지난해 드라마 ‘태풍상사’ 종영 후 진행된 인터뷰에서 암시됐다. 당시 김민하는 “감독님께서 살을 좀 빼면 어떻겠냐는 제안을 주셨다”고 솔직하게 털어놓았다. 단순한 권유였을 수 있지만, 그는 이를 허투루 듣지 않았다. 역할을 완벽하게 소화하기 위한 배우의 숙명으로 받아들인 것이다. 김민하는 “술과 카페인을 전부 끊고 몸에 좋은 것만 챙겨 먹으며 9kg을 뺐다”며 “역할을 위해서라면 당연히 할 수 있는 일”이라고 말하며 프로다운 면모를 보였다. 시한부 캐릭터, 연기 집념이 빚어낸

국내 패밀리 SUV 시장은 그야말로 전쟁터다. 국산차의 굳건한 아성에 독일 브랜드가 프리미엄 가치를 내세워 도전하는 구도. 이런 시장에 프랑스에서 온 독특한 감성의 SUV가 조용한 파장을 일으키고 있다. 주인공은 시트로엥 C5 에어크로스다. 이 차는 세 가지 핵심 가치로 승부수를 띄운다. 바로 독보적인 승차감, 뛰어난 공간 활용성, 그리고 효율적인 연비다. 과연 C5 에어크로스는 까다로운 국내 소비자들의 마음을 사로잡을 수 있을까. 독일차의 단단함 대신 마법의 양탄자를 택했다 시트로엥 C5 에어크로스의 가장 큰 무기는 무엇일까. 단연 브랜드의 정체성과도 같은 승차감이다. 많은 수입 SUV들이 단단하고 스포티한 주행감을 강조할 때, 시트로엥은 정반대의 길을 선택했다. 그 중심에는 ‘프로그레시브 하이드롤릭 쿠션(PHC)’ 서스펜션 기술이 있다. 일반적인 쇽업소버 양쪽에 유압식 쿠션을 추가해, 노면의 크고 작은 충격을 부드럽게 흡수하는 원리다. 덕분에 과속방지턱을 넘을 때도 ‘퉁’하고 튀는 대신 ‘스윽’하고 넘어가는 마법 같은 경험을 제공한다. 아이들과 함께 장거리 여행을 자주 떠나는 가장이라면 이 차의 가치를 단번에 알아챌 것이다. 이는 마치 잘 만들어진

프리미엄 전기 SUV 시장에 또 하나의 강력한 경쟁자가 등장했다. 볼보의 기술력을 품은 지커 7X가 그 주인공이다. 뛰어난 성능과 풍부한 옵션으로 국내 소비자들의 관심을 한 몸에 받고 있다. 하지만 화려한 스펙 뒤에는 반드시 짚고 넘어가야 할 그림자가 존재한다. 차량 구매 결정에 영향을 미치는 변수는 단순히 가격과 성능에만 있지 않다. 특히 수입 전기차의 경우, 사후관리 문제가 구매의 가장 큰 걸림돌로 작용하기도 한다. 지커 7X 역시 AS 인프라, 부품 수급, 그리고 중고차 가치라는 세 가지 현실적인 과제를 안고 있다. 과연 이 차는 한국 시장의 높은 눈높이를 만족시킬 수 있을까. AS 인프라, 왜 가장 먼저 거론되나 차량 자체의 상품성이 아무리 뛰어나도, 고장이 났을 때 바로 고칠 수 없다면 무용지물이다. 지커 7X 구매를 망설이게 하는 가장 큰 이유가 바로 이 지점에 있다. 현대 블루핸즈나 기아 오토큐처럼 전국 어디서나 쉽게 접근할 수 있는 정비망에 익숙한 국내 소비자들에게 지커의 AS 인프라는 아직 물음표다. 전국 단위 서비스센터가 충분히 확보되지 않으면 사는 곳에 따라 정비 편의성이 크게 달라질 수 있다. 간단한 점검은 차치하더라도, 사고

연예계 대표 장수 커플로 꼽혔던 배우 정경호와 최수영이 마침내 각자의 길을 걷게 됐다. 이들의 결별 소식과 함께 유독 대중의 시선이 쏠리는 지점이 있다. 바로 ‘14년’이라는 긴 시간 동안 변함없어 보였던 ‘애정’과, 그 믿음을 되돌아보게 하는 ‘과거 발언’들이다. 불과 1년 전까지만 해도 굳건했던 두 사람에게 대체 무슨 일이 있었던 걸까. 양측 소속사는 지난 9일 공식 입장을 통해 두 사람이 14년간의 연인 관계를 정리했다고 밝혔다. 결별 사유로는 바쁜 일정 속에서 관계가 자연스럽게 소원해졌다는 점을 들었다. 하지만 대중의 충격은 쉽게 가라앉지 않는 분위기다. 오랜 기간 서로에게 든든한 버팀목이 되어주었던 이들의 이별에 안타까움이 쏟아진다. 그의 애정 고백, 1년 만에 빛이 바랬나 결별 소식이 전해지자마자 온라인 커뮤니티를 중심으로 정경호의 과거 발언이 빠르게 퍼져나갔다. 특히 지난해 5월 유튜브 채널 ‘짠한형 신동엽’에 출연해 남겼던 말이 다시금 회자된다. 당시 그는 자신의 연기 인생을 이야기하며 최수영의 역할을 절대적으로 강조했다. 그는 “최수영이 (중심을) 잡아준다. 이 여자 아니면 전 되게 실망하고 안 좋은 배우가 될 수 있었을 것”이라며

손주가 보고 싶다는 이유로 연결한 홈캠이었다. 하지만 며느리는 그 사실을 6개월 동안 전혀 알지 못했다. 아이를 살피기 위해 설치한 아기방 CCTV가 시어머니의 휴대전화와 연결돼 있었고, 그동안 부부의 사생활은 물론 친정어머니의 일상까지 고스란히 노출됐을 가능성이 제기되면서 온라인이 충격에 빠졌다. 최근 한 온라인 커뮤니티에 올라온 사연이 확산하며 누리꾼들의 공분을 사고 있다. 작성자 A씨는 시어머니가 아기방 CCTV를 통해 6개월 동안 집 안 상황을 지켜보고 있었다는 사실을 뒤늦게 알게 됐다고 털어놨다. ■ “아기 울고 있다” 전화 한 통에 드러난 충격적인 진실 사건은 시어머니의 전화 한 통으로 시작됐다. A씨에 따르면 어느 날 아침 시어머니는 전화를 걸어 남편을 바꾸라고 요구했다. 이어 “며느리가 안 들리게 받아라”라고 말했지만, 당시 A씨는 스피커폰을 통해 대화 내용을 모두 듣고 있었다. 시어머니는 남편에게 “아기 방 CCTV를 보고 있는데 아이가 방구석에서 울고 있으니 빨리 가보라”고 말했다. 이 말을 들은 A씨는 큰 충격을 받았다. 시어머니가 집 안 CCTV 영상을 실시간으로 보고 있다는 사실을 처음 알게 됐기 때문이다. 남편에게 이유를 묻자 그는

‘국보급 투수’ 선동열 전 야구 국가대표팀 감독의 근황이 화제다. 무려 25kg을 감량하며 몰라보게 달라진 모습으로 나타났기 때문이다. 그의 곁에는 KBO 레전드 ‘끝판대장’ 오승환이 있었다. 스승의 변화에 놀라움을 감추지 못한 제자의 반응은 두 사람의 특별한 인연을 다시금 조명했다. 야구계를 떠난 뒤 이어진 그의 극적인 체중 감량, 그가 털어놓은 스트레스와의 작별, 그리고 끈끈한 제자와의 재회. 과연 무엇이 한국 야구의 전설을 이토록 바꿔놓았을까? 선동열 전 감독과 오승환은 최근 열린 ‘제15회 선동열배 OK 전국농아인야구대회’에서 오랜만에 조우했다. 선 전 감독이 시타를, 오승환이 시구를 맡아 행사의 의미를 더했다. 이 자리에서 오승환은 스승을 보자마자 “더 젊어지셨다”며 연신 감탄했다. 110kg 거구의 명장, 스트레스와 함께 체중도 덜어냈다 달라진 모습의 이유는 단순했다. 바로 스트레스 해소였다. 선 전 감독은 삼성 라이온즈 사령탑 시절 몸무게가 110kg까지 나갔다고 고백했다. 승패에 대한 압박감, 선수단 관리 등 감독이라는 자리가 주는 무게감이 상당했음을 짐작게 하는 대목이다. 그는 “지금은 85kg까지 뺐다”며 “스트레스 받을 일이 없으니까

배우 최민식의 첫 넷플릭스 도전작이 드디어 윤곽을 드러냈다. 실패한 작가, 압도적 재능을 지닌 학생, 그리고 그 사이에서 피어난 병적인 집착. 이 세 가지 키워드로 요약되는 넷플릭스 새 오리지널 시리즈 ‘맨 끝줄 소년’이 예고편 공개와 함께 뜨거운 관심을 받고 있다. 스승이 제자의 글에 잠식당하며 벌어지는 이 기묘한 이야기는 과연 어떤 결말을 맞이할까. ‘맨 끝줄 소년’은 한때 소설가였으나 지금은 국문과 교수로 살아가는 허문오(최민식)의 시선에서 출발한다. 20년 전 첫 소설 이후 단 한 권의 책도 내지 못한 그는 학생들의 과제물에 독설을 퍼붓는 것으로 열등감을 감춘다. 그의 메마른 일상에 나타난 존재가 바로 공대생 이강(최현욱)이다. 강의실 맨 끝줄에 앉아 속내를 알 수 없는 표정을 짓는 이강. 하지만 그가 제출한 과제는 문오의 잠자던 창작욕을 깨운다. 다른 글들은 읽을 가치조차 없다고 여기던 그가 유일하게 다음 문장을 궁금하게 만드는 글이었다. 문오는 이강의 천재성을 단번에 알아보고 그에게 위험한 집착을 시작한다. 실패한 작가의 눈에 든 천재, 과연 구원이었을까 이야기는 단순히 스승과 제자의 관계에 머물지 않는다. 허문오에게 평생에 걸친 열패감을 안겨준